病情分析：
      您好，最健康的減肥還是運(yùn)動加適當(dāng)?shù)墓?jié)食，如果寶寶現(xiàn)在不喝母乳的話，建議您可以早中餐正常吃，八分飽，最好吃飯前吃點(diǎn)水果，晚餐少吃或者是只喝粥，吃蔬菜。也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可以跑步，跳繩，呼啦圈
      指導(dǎo)意見：
      一般產(chǎn)后大多是腹部肉松弛，可以做仰臥起坐，您如果想吃左旋肉堿，可以適當(dāng)?shù)某?，畢竟都有副作用，如失眠，口干，心慌等。所以含量不一定要求要高，對身體也有損傷
      以上是對“關(guān)于左旋肉堿減肥的，藥店和網(wǎng)上賣的左旋肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2012-12-17 15:11 ask35194733df 追問

如今社會女性大多口頭禪都是減肥減肥，難道沒有一樣真正的減肥藥嗎。

2012-12-17 15:17醫(yī)生回答：

如果真想吃減肥藥，左旋肉堿效果是可以，但是藥三分毒，我周圍有吃左旋肉堿瘦下來的，但是也是根據(jù)個人體質(zhì)不同。

2012-12-17 15:24 ask35194733df 追問

是什么牌子的呢，

2012-12-17 15:26醫(yī)生回答：

這個牌子不清楚，建議您購買國家藥監(jiān)局審批的。

2012-12-17 15:34 ask35194733df 追問

怎么看那個左旋肉堿是國家藥監(jiān)局審批的，還有阿，我吃酚酞片，基本上是每隔四五天吃六七片。因?yàn)槲椰F(xiàn)在吃六片一下基本沒反應(yīng)的。像我這樣長期吃，會怎么樣，

2012-12-17 15:41醫(yī)生回答：

可以到網(wǎng)上藥監(jiān)局網(wǎng)站查一下，任何藥物都有副作用，藥物一般都是通過肝腎代謝，不建議您長時間服用酚酞片，如果便秘可以多吃水果，蔬菜，蜂蜜

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