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張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院三甲酸奶對腸胃有什么好處"酸奶對腸胃的好處：1、減免乳糖不耐受的發(fā)生，進而在緩解腹瀉方面的好處非常明顯。因為酸奶通過特殊的工藝幫助乳糖在小腸中降解，進而能夠解決乳糖吸收障礙的問題，對于避免乳糖不耐受所造成的腹瀉方面的好處非常明顯。2、能夠增補益生菌，維持腸道的微生態(tài)，酸奶在發(fā)酵的過程當中能夠或多或少的產生有益的菌類，對于調節(jié)腸道的微生態(tài)、促進身體健康的好處也非常明顯。"周毅主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院三甲酸奶對腸胃好嗎"酸奶對腸胃是有很多好處的，酸奶是牛奶發(fā)酵之后制作而成的，其中的營養(yǎng)含量特別豐富，在發(fā)酵過程中乳糖也被分解掉了，對于乳糖不耐受的患者也可以飲用。酸奶可以刺激有消化液的分泌，對于消化不良具有一定的改善作用，并且酸奶能夠保護胃黏膜，避免胃黏膜受到胃酸的侵蝕，促進胃黏膜的修復。n酸奶中含有大量的乳酸桿菌，乳酸桿菌是屬于腸道有益菌，能夠抑制腸道有害菌的繁殖，同時還可以提高腸道功能，促進腸道對營養(yǎng)物質的吸收，經常喝酸奶對于便秘和腹瀉具有雙向調節(jié)的作用。雖然喝酸奶對于腸胃是有好處的，但是在喝的時候需要注意盡量避免在空腹的狀態(tài)下喝，應搭配面食類食物，有利于酸奶中營養(yǎng)物質的吸收。"韓金利副主任醫(yī)師哈爾濱二四二醫(yī)院三甲腸胃消炎藥哪種好"　　治療腸胃炎的藥物有許多種，具體哪一種藥物效果好，需要根據什么因素引起的腸胃炎來選擇。不同病菌引起的腸胃炎，所需要的藥物也不一樣。如果是感染幽門螺旋桿菌引起的慢性胃炎或者胃潰瘍，需要在醫(yī)生指導下根據具體病情，服用阿莫西林膠囊和奧美拉唑、克拉霉素等藥物進行聯(lián)合殺菌治療?！　∪绻浅粤瞬粷嵤澄?，由于細菌感染引起的急性腸胃炎，需要配合醫(yī)生做大便常規(guī)以及細菌培養(yǎng)檢查，確診是哪種細菌引起的感染。在醫(yī)生指導下使用喹諾酮類敏感抗生素，進行消炎治療。同時配合服用有收斂止瀉效果的藥物，比如蒙脫石散等，治療期間注意吃清淡、易消化的食物。"周丹副主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國第60孕期吃什么不胖又有營養(yǎng)"對于孕婦吃什么不胖又有營養(yǎng)，首先從孕婦的營養(yǎng)方面考慮，孕婦要多補充營養(yǎng)，因為不僅要滿足孕婦還要滿足孩子的需要。飲食上無非是吃高蛋白、好消化的食物，最關鍵的是不要吃過于甜的食物，不要吃過于油的食物，因為孕婦特別容易合并妊娠期糖尿病，血糖代謝會有一定的問題，主要是因為胎盤產生對抗胰島素的激素，所以孕婦合并妊娠期糖尿病的比較多，飲食上不要吃太甜的，也不要吃過咸的食物，以高蛋白、好消化的食物為主，不要吃過油的食物，適當增加蔬菜、水果的攝入，也不建議吃過甜的水果。"王少為主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國第60吃什么奶水會增多又有營養(yǎng)乳汁的營養(yǎng)結構來源于母體的飲食結構和營養(yǎng)狀態(tài)。奶水增多且有營養(yǎng)需要營養(yǎng)均衡，即有豐富的優(yōu)質蛋白質攝入，還要有脂肪以及碳水化合物，同時要多吃湯水，強調食物中含有豐富的維生素、礦物質。飲食全面均衡，才能保證乳汁分泌增多和富有營養(yǎng)的狀態(tài)。優(yōu)質的高蛋白包括動物蛋白和植物蛋白，動物蛋白包括精瘦肉、魚、蛋、禽、豆腐、豆制品等食物。含有豐富脂肪能量的湯水，推薦的是通草鯽魚湯、鯽魚豆腐湯、排骨湯、豬蹄湯等食物，促進乳汁分泌的同時，又會使得乳汁富含重要的營養(yǎng)成分，從而保證乳兒的身體健康和良好的發(fā)育狀態(tài)。飲食結構要全面均衡，而且一次不能吃得太飽，否則會影響消化。三餐的正餐以后要適當增加間餐，比如兩餐之間和睡眠前增加容易消化和富含營養(yǎng)的食物。良好的飲食結構，會促進乳汁的分泌，提高乳汁的營養(yǎng)成分。周丹副主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國第60坐月子吃什么奶水多又有營養(yǎng)坐月子的產婦首先飲食要營養(yǎng)豐富、要富含蛋白質，還有多吃蔬菜、水果，才能保證奶水的供應。確實像很多老人說的那樣，多喝湯水奶量會增多，包括喝水都會讓奶量增多。但是坐月子的產婦最好多喝湯，湯不要過于油，如可以喝鯽魚湯、雞湯、肉湯，盡量少放油，太多油脂對于女性坐月子而言也不利。太清淡的湯下奶的效果也很差，如說有些坐月子的產婦怕油只喝蔬菜湯，效果也很差，多喝肉湯會好些，除了喝湯之外，肉也建議吃掉，可以多補充蛋白質。此外還要多注意水果、蔬菜的攝入，水果不建議吃太甜，如蘋果、桃子都可以選擇。要想奶水多還要注意休息和睡眠，要有專人看護孩子，最好能保證坐月子的產婦一夜的完整睡眠，第二天奶量就會多。谷闊副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院三甲酸奶治腸胃不好嗎"按醫(yī)學上來說，飲用酸奶對腸胃有一定的好處，酸奶并不能治療腸胃不好，酸奶具有潤腸通便、排毒、促消化、預防便秘的作用，腸胃不好的人，不建議喝酸奶，原本是酸性的飲品，與胃中的胃酸相結合，是會加重病情的。腸胃不好，可以多吃點養(yǎng)胃的水果和蔬菜，避免吃辛辣、生冷、油膩的食物，如果伴有腹痛、腹脹、反酸等癥狀，可以在醫(yī)生的建議下，服用有效的藥物，進行治療。建議最好不要空腹時，飲用酸奶，空腹是胃內的酸度高，乳酸桿菌容易被胃酸殺滅，飲用酸奶時，應該在飯后的兩小時內飲用最好。"江雪梅主任醫(yī)師海南省人民醫(yī)院三甲哪種益生菌調理腸胃好"枯草桿菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌都具有調理腸胃的功能，枯草桿菌是一種腸道有益菌，此種細菌能夠抑制腸道中致病菌，以及條件致病菌的繁衍，同時還可以激活人體T、B淋巴細胞，提高腸道免疫能力，對腸胃功能具有調節(jié)作用。雙歧桿菌可以在腸道中發(fā)酵，并且產生乳酸和醋酸，能夠促進腸胃系統(tǒng)對礦物質的吸收和利用，同時提高腸胃功能，補充雙歧桿菌對于腹瀉和便秘都具有調節(jié)作用。n嗜酸乳桿菌可以在小腸中釋放出乳酸、乙酸，促進小腸對營養(yǎng)物質吸收，同時嗜酸乳桿菌還能夠抑制腸道中致病微生物的繁衍。雖然腸道益生菌對于腸道功能具有調節(jié)和提高作用，但在補充時也不能夠過度補充，過度補充反而會造成腸道菌群失衡，不利于腸道健康。"張昊主任醫(yī)師河南省人民醫(yī)院三甲全國第83哪種酸奶可以促進胃腸蠕動目前市面上所提供的各種酸奶均有促進胃腸蠕動作用。酸奶生產過程主要用鮮奶，引中不同益生菌適度發(fā)酵以后，生產出來的酸奶含有一定乳酸及不同乳酸菌，各種酸奶主要區(qū)別在于引種的有益菌菌種有差別，食品生產機制、整個生產過程基本一樣，均有促進腸蠕動作用，酸奶里面乳酸、益生菌進入到消化道后，酸度調節(jié)腸道pH值環(huán)境、微生態(tài)環(huán)境，產生促進腸蠕動作用。益生菌本身在腸道內增加益生菌數(shù)量，起平衡腸道菌群作用，幫助降解食物中的膳食纖維，以及進行營養(yǎng)物質分解，促進營養(yǎng)物質吸收，間接通過增強腸道蠕動，增加腸黏膜分泌胃腸激素、調節(jié)神經遞質等，通過以上復雜機制，導致腸蠕動增加，只要是酸奶均有此種作用。但需注意酸奶與酸酸乳飲料不一樣，飲料通過不同酸的工業(yè)生產產品，進行適當比例調配，調配出具有酸奶口感的飲料，與用鮮奶、乳酸發(fā)酵后所產生的產品完全不一樣，不要混淆。張昊主任醫(yī)師河南省人民醫(yī)院三甲全國第83哪種酸奶治便秘現(xiàn)在市面上所售的各種酸奶，都有一定的改善便秘癥狀的效果。酸奶含有一定的益生菌，大多數(shù)都是含有不同的乳酸菌，攝入以后能夠有效改善腸道的微生態(tài)的環(huán)境，補充益生菌。通過改善腸道微生態(tài)的環(huán)境，增加腸道益生菌，能夠改善腸道的動力，也能夠改善胃腸激素的分泌，通過微生態(tài)的改變影響胃腸動力的調節(jié)、神經遞質的分泌以及胃腸激素的分泌，有助于胃腸道功能的恢復或者促進胃腸道動力。但是酸奶的作用和緩解便秘的藥物相比比較微弱，并且長期才能產生這樣的效果，而不是吃一次酸奶或者吃幾次酸奶就能夠達到。因此用酸奶治便秘效果比較微弱，需要長期調理。如果有比較明顯的便秘癥狀，還是建議吃一些治療便秘的藥物。日常生活經常喝酸奶，對維持腸道功能或者是改善腸道功能有一定的幫助。

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