中醫(yī)減肥有高招：避免飲食誤區(qū)，健康瘦

[導讀] 不少美女覺得少吃便能瘦，把持飲食確實是減肥的必要手段，但是很多人都會掉入飲食瘦身誤區(qū)，要吃得聰穎外加活動才華健康減肥。從中醫(yī)減肥的角度，除了掌握基本減肥知識外，還要分清肥胖成因吃對食物才華有效減肥。下面就來教你中醫(yī)減肥高招，告知你飲食減肥應注意什么，教授健康減肥之道。唐朝時的美女是圓潤的楊貴妃，而現(xiàn)代所以為的美女則是要有秾纖合度的身材，但因為現(xiàn)代的飲食習慣與作息，往往不知不覺體重就隨著年齡增加，

中醫(yī)減肥有高招：避免飲食誤區(qū)，健康瘦

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