生命在于運動，就像心電圖，正常人的心電顯示波紋有序排列，人活著無非就是在活動、運動。運動能夠達到增強體質、改善血液循環(huán)、提高生命質量、預防和治療某些疾病，更甚者能夠改善殘損功能，實現身殘心不殘的局面。

運動治療是指物理治療的主要部分，主要通過徒手或借助器械，以運動學、生物力學和神經發(fā)育學為基礎，從而達到恢復或改善軀體、生理、心理和精神功能障礙的治療方法。

運動的分類：

所有的運動前提是在肌力水平的基礎上開始實施的，并且隨著肌力的變化而采取相應的運動方式：

0級肌力的患者可采用電刺激以延緩肌肉萎縮的發(fā)生；

1~2級肌力患者除可以繼續(xù)接受電刺激治療和神經肌電反饋訓練外，輔助-主動訓練是該患者訓練的主要方式，在肌肉主動收縮的同時施加外力的輔助，完成大幅度的關節(jié)運動；

3~4級肌力的患者可由主動訓練進展到抗住訓練，對抗較大阻力進行收縮，增加運動耗能，從而增加肌肉力量。更有能力者可抗阻訓練和牽伸訓練交叉進行鍛煉，從而達到康復水平。

運動治療的內容豐富多樣，其中也包括下面這幾部分組成：

所有的運動內容及訓練方法都有禁忌癥：包括各種原因所致的關節(jié)不穩(wěn)、骨折未愈合又未做內固定、骨關節(jié)腫瘤、全身狀況差、病情不穩(wěn)定等。運動若破壞愈合過程、造成該部位新的損傷、導致疼痛、炎癥等癥狀加重時，當關節(jié)活動過度、韌帶松弛、嚴重骨質疏松、關節(jié)不穩(wěn)、急性神經根炎癥或壓迫、椎動脈供血不足時，訓練也應停止。我們的口號是：功能鍛煉要堅持，活動幅度和力量要循序漸進。（骨科康復　魏鳳珠）

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