首頁 資訊 大廚教你一招,做蛋炒飯不用剩飯也能把米飯炒得粒粒分明金黃誘人

大廚教你一招,做蛋炒飯不用剩飯也能把米飯炒得粒粒分明金黃誘人

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月22日 07:51

我家老公特愛吃蛋炒飯,每個星期至少要吃一次,怎么吃都不夠。其實(shí),蛋炒飯就是米飯和雞蛋再加上其它配菜一起炒制而成,做法很簡單。不過,蛋炒飯最講究的就是出鍋后的米飯要粒粒分明,吃到嘴里還要有彈性,為此,很多人都采用隔夜的剩飯來做。因?yàn)槭o堉械乃稚俨火ず?,用來炒飯的確很適合。不過,隔夜的飯菜總歸還是不太健康,所以,我一直都用現(xiàn)做的米飯來炒,只要注意以下幾點(diǎn),完全可以把米飯炒出一粒一粒效果,而且口感也特別好。

我們平時做蛋炒飯用的都是全蛋,然而,今天這道黃金炒飯,只能選用蛋黃來做,只有這樣才能炒出金黃色的米飯,顏色漂亮,味道又好,炒了一大鍋,老公一下吃了好幾碗,真是大愛呀!對了,剩下的蛋清不要愁,用它炒菜也是相當(dāng)不錯哦。

【黃金蛋炒飯】

食材:大米 200g、雞蛋黃 3個、油、鹽 2g、蔥花 5g 、白胡椒粉 1g

制作步驟

1、大米淘洗干凈后放入電飯煲中,加入清水(注意,水量要比平時做飯少一些),米飯煮熟后用筷子或勺子將米飯攪至松散

2、雞蛋黃打散備用

3、鍋中倒入適量油,倒入米飯,再把打散的蛋黃倒在米飯上

4、用鍋鏟將米飯炒至松散,一粒一粒的,要讓每一粒米飯都裹上蛋黃

5、放入鹽,撒上白胡椒粉翻炒均勻

6、最后放入蔥花炒勻即可

小貼士

1、煮米飯的水要比平時少一些,這樣煮出來的米飯不粘,很容易炒散,而且口感也有彈性

2、炒飯時,要用鍋鏟碾壓米飯,這樣才能讓每一粒米飯都松散開來,粒粒分明

3、蛋液倒進(jìn)米飯里,火不能大,等炒勻后再開中大火翻炒

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