朱海燕 副主任醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三甲

擅長：擅長婦產科常見病、多發(fā)病和疑難雜癥的診斷和治療，如：月經病，不孕癥，宮頸病變、妊娠期合并癥、妊娠劇吐、先兆流產和早產等。

提問

你好，在懷孕期間，一方面要補充自身變化所需要的營養(yǎng)物質，另方面要供應胎兒生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質。因此，為了保證胎兒和母親的健康，必須供給孕婦豐富的營養(yǎng)物質。懷孕后的前三個月，胎兒體重每日約增加1克左右。此期孕婦在飲食中稍增加一些雞蛋、瘦肉、豬肝及蔬菜水果即可。如有妊娠反應，宜給清淡易消化、少油膩的食品。在防止偏食的前提下，盡量供給孕婦喜好的食物，懷孕后平時一定要遠離輻射如手機.電腦等可以適當?shù)某渣c芝麻.核桃對寶寶大腦很好。

2022-09-05 09:38

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