育兒喂養(yǎng)知識(shí) 新生兒科學(xué)喂養(yǎng)方式
一、新生兒科學(xué)喂養(yǎng)方式是什么
1.新生兒胃容量小,吃奶很不規(guī)律,一天可能吃很多次,這是一個(gè)很普遍的現(xiàn)象。按需喂養(yǎng)更符合新生兒的生理特點(diǎn),而且寶寶的吮吸可刺激媽媽體內(nèi)催乳素的分泌,使乳汁分泌更多,也就是說寶寶吃得越多,媽媽乳汁分泌就越多。
2.按需喂養(yǎng)不僅能隨時(shí)為寶寶補(bǔ)充營養(yǎng),促進(jìn)寶寶身體發(fā)育,還能讓媽媽的乳汁分泌得更多。按需喂養(yǎng)才能真正滿足寶寶的需求。
3.按需喂養(yǎng),說起來容易,要想真正做好并不容易。由于寶寶還不能用語言表達(dá)自己的需求,那么媽媽怎樣才能知道寶寶餓了呢?不少媽媽認(rèn)為:寶寶一哭就是餓了,所以,寶寶一哭就喂奶,結(jié)果不是按需喂奶,而是按“哭”喂奶。
4.寶寶的哭有不同的意義,餓了會(huì)哭,冷了、熱了、生病了也會(huì)哭。如果媽媽不仔細(xì)觀察,以為寶寶哭就是餓了,一哭就喂奶。如果寶寶不是因?yàn)轲I了而哭,就會(huì)越喂越哭,越哭越喂,結(jié)果造成喂奶過量。喂奶過量會(huì)導(dǎo)致寶寶食欲下降,胃部不適。
5.另外,由于產(chǎn)后媽媽進(jìn)食的往往都是高脂肪食物,使得母乳中脂肪含量過多,脂肪通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi),可是寶寶的消化功能還不健全,脂肪過高勢(shì)必導(dǎo)致寶寶嘔吐、腹瀉、腹脹、腹痛等情況出現(xiàn)。
6.要想正確掌握按需喂養(yǎng)的方法,新手媽媽一方面要多了解喂養(yǎng)知識(shí),另一方面還要仔細(xì)觀察和掌握寶寶的饑餓規(guī)律。一般來說,如果母乳充足,喂養(yǎng)方法正確,寶寶身體健康,吃飽后就會(huì)安靜入睡,或者快樂的玩耍。如果寶寶哭鬧,媽媽應(yīng)該先查明原因,是不是寶寶覺得冷了,或者是把小褥子尿濕了,覺得不舒服,或者是寶寶生病了,感到哪里疼痛等,而不要盲目喂奶。
二、喂養(yǎng)寶寶的4種錯(cuò)誤喂養(yǎng)方式
一是不給寶寶喂奶粉,而是喂米糊。
有些新媽媽由于自身的母乳不足,所以只能給寶寶添加其他的乳制品。而有些家長(zhǎng)覺得奶粉可能不夠安全,所以就給寶寶吃自己做的米糊,覺得這樣寶寶也比較不容易餓,但是這種做法是非常錯(cuò)誤的,從而會(huì)導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良。米糊中主要含有的是碳水化合物,而脂肪和蛋白質(zhì)的含量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,并不能滿足寶寶的身體需要,所以如果長(zhǎng)期給寶寶喂米糊,那么就會(huì)導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良。所以父母應(yīng)該給寶寶選擇品質(zhì)好的奶粉。
二是覺得母乳好而一直只喂養(yǎng)母乳。
很多家長(zhǎng)都知道母乳是對(duì)寶寶最天然最健康的食物,覺得寶寶只要喂養(yǎng)母乳就可以滿足寶寶的營養(yǎng)需求,所以在一歲之內(nèi)都只給寶寶添加輔食,這樣的做法是非常錯(cuò)誤的。雖然母乳是最健康的食物,但是當(dāng)寶寶到一定的年齡,母乳的營養(yǎng)是不能很好的補(bǔ)充寶寶所需的,所以一般到六個(gè)月左右就應(yīng)該要給寶寶添加輔食。
三是頻繁更換奶粉。
寶寶對(duì)奶粉都會(huì)有一段的適應(yīng)階段,如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子并不愛吃奶粉就更換奶粉品牌,就會(huì)導(dǎo)致孩子不能很好的去適應(yīng)一個(gè)品牌的奶粉。其實(shí)寶寶一開始不喜歡奶粉,只要一段時(shí)間適應(yīng)后就不會(huì)排斥了。相反的頻繁更換奶粉則不利寶寶對(duì)蛋白質(zhì)的吸收,所以父母一旦認(rèn)定某種品牌就應(yīng)該給寶寶堅(jiān)持食用。
四是父母沒有耐心喂養(yǎng)寶寶。
有些父母對(duì)寶寶沒有什么耐心,沒有正確認(rèn)識(shí)到喂養(yǎng)的過程和方式。特別是有些家長(zhǎng)喂養(yǎng)奶粉,寶寶餓的時(shí)候喂奶,也沒注意寶寶每天吃多少,食量有什么變化,有時(shí)候太多有時(shí)候喂太少,這樣就容易導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良,所以家長(zhǎng)要記住寶寶每頓的食用量還有吃奶的間隔時(shí)間。還有喂奶要注意衛(wèi)生干凈,奶瓶要及時(shí)清洗干凈進(jìn)行消毒。
三、1-12個(gè)月嬰兒喂養(yǎng)知識(shí)
各個(gè)月齡嬰兒喂養(yǎng)知識(shí)大全
月齡:1-2個(gè)月的寶寶
身體變化:
寶寶一個(gè)月過后,吮吸能力大大加強(qiáng),對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力也逐漸增強(qiáng),在喂養(yǎng)上無論是采用母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng),都比新生兒時(shí)期順利得多。
喂養(yǎng)方法:
一、用母乳喂養(yǎng)的寶寶:如果母乳很好,哺乳次數(shù)應(yīng)逐漸穩(wěn)定,只要每周體重能增加150-200克,說明喂養(yǎng)效果很理想;如果每周體重增加不足100克,說明母乳不夠,此時(shí)寶寶會(huì)經(jīng)??摁[,需要適當(dāng)增喂一次牛奶。時(shí)間最好安排在媽媽下奶量最少的時(shí)候(下午4時(shí)-6時(shí)之間)單獨(dú)加一次,每次加120毫升。如果加牛奶后,媽媽得到適當(dāng)休息,母乳分泌量增加,或者寶寶夜間啼哭減少了,就可以這樣堅(jiān)持下去。如果加喂一次牛奶后,仍未改變寶寶夜間因饑餓啼哭,而母乳又不多,那就把夜間10-11點(diǎn)媽媽臨睡前的一次哺乳改為喂牛奶,以保證媽媽的夜間休息。總之,增加一次或是兩次牛奶,都應(yīng)根據(jù)寶寶的體重來決定。此外,在這個(gè)月里媽媽還要注意保護(hù)乳頭,不要讓寶寶在一側(cè)乳頭上連續(xù)吮吸15分鐘以上。保持乳頭清潔,防止寶寶過分吮吸將乳頭吸傷,細(xì)菌侵入導(dǎo)致乳腺炎。順便再提一下,在1-2個(gè)月中,用母乳喂養(yǎng)的嬰兒一般不會(huì)生病。盡管可能會(huì)出現(xiàn)稀便、大便每天七八次、吐奶、濕疹等情況,只要寶寶精神好、吃奶好就不必?fù)?dān)心。
二、用牛奶喂養(yǎng)的寶寶:最重要的是不要使寶寶吃過量,以免加重水化器官的負(fù)擔(dān)。一般的標(biāo)準(zhǔn),出生時(shí)體重為3-3.5千克的寶寶,在1-2個(gè)月期間,每天以吃600-800毫升左右的牛奶為宜,每天分7次吃,每次100-200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升。對(duì)食量過大的寶寶,盡管每次能吃150-180毫升,最好也不要超過150毫升,否則會(huì)加重腎臟、消化器官的負(fù)擔(dān)。如果寶寶吃完150毫升后好像還沒有吃飽并啼哭時(shí),可讓寶寶喝30毫升左右的白開水,可適量加一些白糖或蜂蜜。用奶粉沖調(diào)牛奶時(shí)不要再加糖,否則會(huì)使寶寶過胖。牛奶喂養(yǎng)的寶寶如果每天大便3-4次,只要精神好,也不用擔(dān)心。寶寶一個(gè)月后,就要注意預(yù)防佝僂病的發(fā)生,除了常抱嬰兒到室外曬太陽外,應(yīng)每天給寶寶加400國際單位的維生素D,即濃縮魚肝油滴劑。從每天1滴開始逐漸增加。
四、如何正確喂養(yǎng)6-7個(gè)月的寶寶
1、不管給寶寶喂養(yǎng)母乳還是吃牛奶,寶寶的主食仍然要以乳類為主,保持在每日1000ml左右。不過,到了寶寶斷乳過渡期的時(shí)候,代乳食品只能作為一種試喂品,只是給寶寶練習(xí)著吃,不能當(dāng)做寶寶的主食。
2、適當(dāng)?shù)脑黾右恍┌牍腆w的食物,例如米粥或者面條,但是畢竟寶寶的胃還沒完全發(fā)育良好,最好一天一次,不要吃太多,給寶寶胃消化的空間。米粥的營養(yǎng)價(jià)值不及母乳、牛奶這些營養(yǎng)價(jià)值成分高。大約每100克的米粥可以產(chǎn)生220千焦耳的熱量,而100克的母乳能產(chǎn)生約285千焦耳的熱量,每100克加糖牛奶則可以產(chǎn)生300千焦耳的熱量。除此之外,米粥滿足不了寶寶生長(zhǎng)發(fā)育過程中所必需的蛋白質(zhì),從這個(gè)方面來說,米粥或者面條一天最多只能一次,而且最好是做成雞蛋粥、魚粥、肉糜粥等提供給寶寶食用。
3、定期觀察寶寶的體重,一般家長(zhǎng)們要每隔10天就給寶寶測(cè)量一次體重,一般寶寶10天增加的體重范圍在100克~150克,一旦小于這個(gè)范圍,那么奶量就不能減少,如果超過這個(gè)范圍,就可以適當(dāng)?shù)目刂茖殞毜哪塘浚梢酝N挂淮文溉榛蛘呤桥D?。而且這個(gè)時(shí)期的寶寶很可能朝巨型寶寶發(fā)展,所以家長(zhǎng)們要時(shí)刻注意寶寶體重的變化,把握寶寶的身體狀況,給寶寶最好的呵護(hù)。
4、6個(gè)月大的寶寶,腸胃發(fā)育漸漸成熟,可以吃一些水果,可以將香蕉、水蜜桃、草莓這些比較柔軟的水果榨成果汁給寶寶喝,蘋果和梨也可以用湯匙刮碎給寶寶吃,而對(duì)于葡萄、橘子這類水果,洗干凈之后直接給寶寶喂養(yǎng)即可。
5、根據(jù)該月齡寶寶的身體狀況,為寶寶量身打造的一套飲食標(biāo)準(zhǔn),定制適合寶寶的輔食食譜。下面小編制定了一套食譜,供家長(zhǎng)們參考。
早晨6點(diǎn)半:喂養(yǎng)母乳或者牛奶180ml左右
上午9點(diǎn):雞蛋羹一小碗或者是其他輔食
中午12點(diǎn):米粥或者是面條一小碗,適當(dāng)?shù)奶砑右恍┧椴?、肉末或者是魚肉末,一般添加的量最好是粥的三分之一。
下午4點(diǎn):喂養(yǎng)母乳或者牛奶180ml左右
晚上7點(diǎn):喂養(yǎng)母乳或者牛奶150ml,再適量的添加一些輔食,不過量不要太多。
晚上11點(diǎn):喂養(yǎng)母乳或者牛奶180ml左右,180ml的量如果滿足不了寶寶的需求,可以適當(dāng)?shù)募恿浚话闶翘砑?0ml左右即可。
夜間停止喂養(yǎng)。
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