核心提示：肥胖已經(jīng)成了一種現(xiàn)狀，肥胖不僅僅是審美的角度出現(xiàn)問題，最重要的是肥胖會(huì)給健康造成重大威脅，肥胖引起的并發(fā)癥會(huì)直接影響到一個(gè)人的生命。過于肥胖對(duì)人的心臟、肝臟、腎臟、肺部、結(jié)腸都有不同程度的影響，不管是哪一個(gè)部位受到傷害都會(huì)不同程度影響人的綜合健康。

肥胖已經(jīng)成了一種現(xiàn)狀，肥胖不僅僅是審美的角度出現(xiàn)問題，最重要的是肥胖會(huì)給健康造成重大威脅，肥胖引起的并發(fā)癥會(huì)直接影響到一個(gè)人的生命。過于肥胖對(duì)人的心臟、肝臟、腎臟、肺部、結(jié)腸都有不同程度的影響，不管是哪一個(gè)部位受到傷害都會(huì)不同程度影響人的綜合健康。

我們?nèi)说男呐K本來非常緊實(shí)有力，過于肥胖的人心臟則會(huì)變得松松垮垮，在做檢查時(shí)肥胖者的心臟會(huì)顯得格外肥厚。站在體重稱上明顯體重飆升。如果一個(gè)人的肝臟代謝能力有限，那么會(huì)產(chǎn)生并發(fā)癥，比如說糖尿病與高血脂，這些代謝性的疾病風(fēng)險(xiǎn)率非常高。

過于肥胖的人腎臟的排毒功能也會(huì)受到限制，健康人的腎臟脂肪含量是比較低的，那么肥胖人的腎臟脂肪則會(huì)高于常人，嚴(yán)重地影響了人的工作效率，若沒有及時(shí)得到控制會(huì)增加人體負(fù)擔(dān)最終造成功能衰竭。

導(dǎo)致過于肥胖的主要原因是人們的生活節(jié)奏在不斷加快，工作壓力也不斷增加，每天神經(jīng)被繃得緊緊的，在這種高壓力的生活刺激下人們刺激到食欲，抑制人的消化，長期暴飲暴食已經(jīng)成了人們的常態(tài)。而這種狀態(tài)會(huì)讓人體脂肪囤積，造成體重惡性增加。

為了治療過于肥胖的體型要找到一些治療的方案，比如說調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)，控制熱量攝入，增加體育鍛煉保證熱量消耗。只要保證每天熱量的攝入總量低于消耗量那么久而久之一定會(huì)有想要的減肥成果。減肥最害怕的事情就是沒有把自己的減肥計(jì)劃堅(jiān)持到底，這種堅(jiān)持對(duì)于那些平時(shí)愛吃不愛動(dòng)的人來說確實(shí)很難，這也是為什么那么多人總是減肥失敗的主要原因。

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