減肥成功后的閆妮變瘦變美了，48歲閆妮減肥前后對比照片震驚網(wǎng)友，閆妮減肥前體重多少？閆妮怎么減肥的？閆妮為什么瘦了這么多？下面帶來閆妮減肥方法大揭秘。

　　閆妮美丑對比照片

　　很多人對閆妮的印象還停留在《武林外傳》那個(gè)風(fēng)韻猶存的俏寡婦身上，話說當(dāng)時(shí)的閆妮雖然顏值不算差，但渾身上下還是透露著一股土氣。和娛樂圈其他靚麗女明星著實(shí)沒法比。加上出道的年紀(jì)也比較晚，年齡不占優(yōu)勢，所以整個(gè)人看上去著實(shí)像娛樂圈外人。

　　顏值沒有絕對的優(yōu)勢，身材也沒有加分，妝容和穿搭更是滿滿的槽點(diǎn)，這也導(dǎo)致閆妮早期在娛樂圈亮相的時(shí)候各種被嘲，跟時(shí)尚圈完全挨不著邊。但是近年來閆妮憑借對身材管理，加強(qiáng)服裝妝容方面的形象管理之后，開始了大變身！

　　不少網(wǎng)友表示看完之后簡直不敢相信，這還是當(dāng)年那個(gè)滿口方言的佟掌柜嗎？簡直是仙女下凡，如今48歲的閆妮真的越活越年輕，越活越漂亮了，看到這里，姐妹們，你們還好意思胖下去嗎？

　　閆妮怎么瘦下來變美的

　　運(yùn)動+控制飲食。閆妮作為48歲的女性，開始嚴(yán)格控制身材真的是肥腸不容易的。眼尖的小伙伴會發(fā)現(xiàn)，閆妮早期體態(tài)非常不好，明顯的含胸駝背，加上微胖的身材，導(dǎo)致整個(gè)人看上去很拉分。但是瘦身之后，不僅顏值變高了，氣質(zhì)還提升了一個(gè)檔次。說起來，就是歸功于運(yùn)動和飲食控制。

　　據(jù)悉閆妮通過努力，成功減重30斤！顏值也回春，所以真的是只要你想變美，什么時(shí)候都不晚。閆妮在45歲“高齡”的時(shí)候突然像打通了任督二脈一般，在瘦身變美的道路上開掛。

　　說到具體的減肥方法，很簡單，運(yùn)動為主，閆妮為此還專門請了私人助教來做練習(xí)。另外閆妮也跳鄭多燕，每天好幾組，堅(jiān)持做操。堅(jiān)持瘦身的閆妮大部分時(shí)間都泡在了健身房，平時(shí)還打拳擊，練瑜伽。

　　果然堅(jiān)持了一陣子之后，閆妮就練出了令人羨慕的馬甲線。50多歲練出馬甲線，這是何等的毅力？

　　在飲食方面，閆妮的原則是保持均衡，少油少鹽。一日三餐盡量堅(jiān)持，但晚餐能少吃則少吃。平時(shí)愛吃牛肉面的閆妮，減肥之后可是幾乎沒再碰過了。

　　當(dāng)然，除了瘦身方面的努力，閆妮在造型方面也開始下功夫了。換上了適合自己的發(fā)型，摒棄了惡俗的大濃妝，清新淡雅的妝容讓她看上去年輕了不止十歲。如今出現(xiàn)在鏡頭面前的閆妮，簡直脫胎換骨一般。看完之后，你有什么感悟嗎？反正小編已經(jīng)開始決定要瘦身了，像佟掌柜看齊，什么時(shí)候都不晚！

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