年底瘦身秘籍苦瓜檸檬茶輕松享瘦！
年底年會想要光彩照人但懶癌患者不想運動，節(jié)食又太難堅持試試這款被熱捧的苦瓜檸檬茶，坐著也能瘦！

所需材料
苦瓜半根
檸檬半個
茶葉少許

制作步驟
1??苦瓜洗凈去瓤，切成薄片備用
2??檸檬洗凈切片備用
3??鍋中放入苦瓜炒熱，加水煮開
4??加入檸檬片和茶葉，煮1分鐘后關火燜4分鐘
5??盛出后可根據(jù)口味加入蜂蜜

提醒：不要連續(xù)大量飲用，以免瘦得太快！年底輕松消脂，一杯就夠！

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