■天府早報(bào)記者馮浕實(shí)習(xí)生王彥琳

對于不少年輕女性來說最終極、持久的努力便是減肥，因此網(wǎng)絡(luò)上總是不乏各種奇奇怪怪、高難度，甚至看上去有些荒謬的減肥方法。最近，又有一種“創(chuàng)可貼減肥法”瘋傳，這種方法相較此前流行的灌腸、針灸等減肥方法更加簡便易操作，不用運(yùn)動(dòng)、不用節(jié)食，令不少人趨之若鶩。然而，在幾個(gè)穴位上貼上幾毛錢一張的創(chuàng)可貼，真的就可以瘦下來嗎?對此，成都市第二人民醫(yī)院中醫(yī)科的萬宏醫(yī)生表示，“穴位刺激對減肥有較為肯定的療效，但結(jié)合中醫(yī)辨證的觀點(diǎn)，需要輔以適宜減肥者本人的配方膏藥。”

不少人嘗試

80多斤也用創(chuàng)可貼療法減肥

對于不少女性來說，沒有最輕，只有更輕。天府早報(bào)記者通過網(wǎng)絡(luò)搜索發(fā)現(xiàn)，不少年輕人都在嘗試“創(chuàng)可貼減肥法”，就連一些體重并不重的網(wǎng)友也在嘗試。體重僅44.25的網(wǎng)友“草莓牛奶”，在知乎上貼出了自己的使用經(jīng)驗(yàn)，第一天體重降到43.85的她表示，為了減肥不敢穿短褲。試驗(yàn)了5天，她發(fā)現(xiàn)體重只是上下波動(dòng)，便決定放棄了，“貼了幾天創(chuàng)可貼，撕下來的時(shí)候真的很痛，(貼創(chuàng)可貼的地方)一片都紅了，有的膠還弄不掉?！?/p>

盡管網(wǎng)絡(luò)上不乏否定的聲音，但是因?yàn)椴僮鞒杀痉浅５?，很多人仍然對這種減肥法“蠢蠢欲動(dòng)”。近日，天府早報(bào)記者來到成都市第二人民醫(yī)院中醫(yī)科，“近年來想要通過中醫(yī)減肥人群確實(shí)有所增加。”萬宏醫(yī)生表示，“我一個(gè)周也會(huì)遇到1-2例要求減肥的患者朋友，主要是一些年輕女性。”在他看來，這種創(chuàng)可貼法從原理上來講，主要是刺激穴位?！皬姆逝终甙l(fā)病機(jī)理可以看出，脾虛濕盛是本病的關(guān)鍵所在，因此選擇中極、三陰交、血海等易被普通人群掌握與操作的穴位，對其進(jìn)行持續(xù)刺激，在原理上符合中醫(yī)基礎(chǔ)與經(jīng)絡(luò)學(xué)說理論?！碑?dāng)然，脾虛濕盛者其實(shí)有很多改善方式。比如將薏苡仁、山藥、蓮米等藥食同源的中藥材用于日常食膳也具有健脾祛濕之功效。

醫(yī)生提醒

盲目做穴位貼敷 或越減越肥

“當(dāng)病人來到醫(yī)院，作為醫(yī)生首先是判定其是否需要減肥?！比f宏表示，“肥胖是由于先天稟賦因素、后天過食肥甘厚味以及久臥久坐、勞動(dòng)過少等引起的以氣虛痰濕偏盛為主的一類臨床病癥?！币恍┠贻p女性常年致力于減肥，但醫(yī)生通過診斷如果并非肥胖病癥便無法接診，“ 數(shù)據(jù)上來看，判斷是否肥胖有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，首先是超出標(biāo)準(zhǔn)體重20%，且排除肌肉發(fā)達(dá)或水分潴留。標(biāo)準(zhǔn)體重(Kg)=【身高(cm)-100】×0.9;第二是體重質(zhì)量指數(shù)(BMI)>24，體重質(zhì)量指數(shù)=體重(Kg)÷身高的平方(m2)。”

此外，萬宏特別提到，肥胖一般還有伴隨癥狀，“神疲乏力，少氣懶言，氣短，舌苔白膩，脈濡細(xì)等?！彼硎?，“如果體重不太重，但是已經(jīng)有肥胖伴隨的癥狀，這個(gè)時(shí)候我們可以按照癥狀來辯證論治，不一定要等到你很肥胖才按照疾病來治療。中醫(yī)可以治未病，未病先防?！?/p>

萬宏表示，在治療方面，中醫(yī)歷代醫(yī)家積攢了諸多寶貴經(jīng)驗(yàn)，“除了傳統(tǒng)湯藥，中醫(yī)在全身體穴、耳穴等內(nèi)病外治方面也積累了諸多經(jīng)驗(yàn)?！比f宏解釋說，創(chuàng)可貼法作為穴位貼敷的一種，正是因?yàn)闊o創(chuàng)無痛所以比較容易受到喜愛。

萬宏特別提醒，因?yàn)轶w質(zhì)各異，相同的疾病可能會(huì)選擇不同的穴位，這也是中醫(yī)“同病異治”思想的體現(xiàn)，即使同一個(gè)穴位，因其刺激手法不同，其產(chǎn)生的治療作用也有所不同，甚至截然相反;同一個(gè)穴位敷以不同的中藥配方也可能產(chǎn)生不同的療效，比如用清熱劑可能產(chǎn)生清熱作用，而用補(bǔ)益劑就可能是補(bǔ)虛作用?！霸跍p肥方面，同一個(gè)穴位，做對了是減肥作用，如果方法用反了，也許會(huì)因?yàn)槠⑽腹δ茏兊每哼M(jìn)、食欲明顯增加而起到增肥效應(yīng)”。因此，萬宏并不建議健康的人盲目做穴位貼敷減肥，“可能會(huì)越減越肥。”

“脾虛則健脾，痰濁則化痰，濕重則祛濕，需辨證施治?！比f宏告訴記者，中醫(yī)以辨證思想作為指導(dǎo)，雖然創(chuàng)可貼法的確刺激穴位，但是如果不輔以相應(yīng)的重要配方，那么效果可能適得其反。他表示，穴位上也需要辨證取穴。

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