175斤大基數(shù)減肥|已瘦49斤|一周減脂餐合集
175斤大基數(shù)減肥|已瘦49斤|一周減脂餐合集-大眾點評
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175斤大基數(shù)減肥|已瘦49斤|一周減脂餐合集
175斤大基數(shù)減肥|已瘦49斤|一周減脂餐合集||初始體重:175斤 身高:170cm 今日體重:125.8斤 第1??階段15斤小目標:160斤 (2021.3.11-2021.4.14)? 第2??階段15斤小目標:145斤 (2021.4.15-2021.6.11)? 第3??階段15斤小目標:130斤 (2021.6.11-2022.7.10)? 第4??階段15斤小目標:115斤 (2022.7.10-?) -------------------------------------------- 一周減脂|一日三餐合集|第二期來啦!給減脂期間不知道吃什么老婆們來點靈感!都是快手好吃,低卡又健康的快樂減脂餐! 天氣真的熱啦,露胳膊露腿的季節(jié)到啦!快快行動起來,快來評論區(qū)和我一起打卡吧!#低卡低脂餐 #吃瘦不餓瘦 #減脂餐 #健康減脂越吃越瘦 #合理飲食營養(yǎng)均衡 #低卡低脂餐菜譜 #裝修 #減脂餐低卡低脂餐 #臨清吃瘦不餓瘦 #健康減脂越吃越瘦細 #吃瘦不餓瘦我不許你節(jié)食 #丹江口驕陽21天減脂訓練營 #低卡低脂餐也能香哭同事 #有型者21天減脂訓練營 #帶你吃瘦不餓瘦 #自律減脂健康餐吃瘦不餓瘦 #臨清低卡低脂餐 #減脂餐燒減脂餐的做法 #減肥食譜 #雞蛋減肥食譜 #上戲減肥食譜
發(fā)布于10月16日 02:57
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