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食物搭配禁忌?這些食物不能一起吃

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月21日 11:05

食物搭配禁忌?這些食物不能一起吃!
周末聚餐,親朋好友圍坐一堂,桌上美食琳瑯滿目。但享用過(guò)后的不適,可能是飲食搭配不當(dāng)造成的!

佳佳醬子為大家整理了一些食物搭配禁忌,快來(lái)看看吧!

提醒大家,如果不慎誤食,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

蘋(píng)果與海鮮:蘋(píng)果中的鞣酸與海鮮中的鈣結(jié)合,形成不易消化的物質(zhì),可能導(dǎo)致腹痛。

葡萄與牛奶:葡萄中的維生素C與牛奶中的蛋白質(zhì)反應(yīng),形成不易吸收的物質(zhì),可能引起腹瀉。

柑橘與藥物:柑橘中的柚皮苷可能影響藥物的代謝,與藥物同食可能降低藥效。

巧克力與牛奶:巧克力含有可可堿,與牛奶中的鈣結(jié)合,可能形成不易消化的物質(zhì)。

火鍋與冷飲:火鍋的高溫與冷飲的低溫相遇,可能刺激腸胃,引起不適。

冰淇淋與熱飲:冰淇淋的低溫與熱飲的高溫相遇,可能引起腸胃不適。

西瓜與海鮮:西瓜中的水分與海鮮中的鹽分相遇,可能影響消化。

檸檬與牛奶:檸檬中的維生素C與牛奶中的蛋白質(zhì)反應(yīng),可能形成不易吸收的物質(zhì)。

草莓與藥物:草莓中的維生素C可能影響藥物的代謝,與藥物同食可能降低藥效。

哈密瓜與海鮮:哈密瓜中的水分與海鮮中的鹽分相遇,可能影響消化。

藍(lán)莓與牛奶:藍(lán)莓中的維生素C與牛奶中的蛋白質(zhì)反應(yīng),可能形成不易吸收的物質(zhì)。

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