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問題描述:

這種碧生源減肥茶長期喝會(huì)有副作用嗎（女，31歲）

分析及建議:

會(huì)出現(xiàn)腹瀉拉肚子的情況，另外脾胃虛寒的人建議不要喝，不會(huì)腸變黑的，可以補(bǔ)充些益生菌和膳食纖維，相比碧生源副作用小，我了解一下你現(xiàn)在幾天排便一次嗎，仁和同仁堂wonderlab，解決便秘最核心的方法是調(diào)節(jié)腸道菌群環(huán)境，增加膳食纖維，另外告訴你一個(gè)改善便秘非常好用的食療方法:半個(gè)火龍果打汁，加酸奶早起起來空腹喝。

這種碧生源減肥茶長期喝會(huì)有副作用嗎（女，31歲）
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對腸道什么的有什么副作用嗎？比如腸變黑什么的

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