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網(wǎng)紅減肥內(nèi)服避坑指南：教你選對(duì)產(chǎn)品

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月21日 09:50

網(wǎng)紅減肥內(nèi)服避坑指南：教你選對(duì)產(chǎn)品
注意啦！選擇減肥內(nèi)服產(chǎn)品時(shí)，千萬(wàn)不要盲目跟風(fēng)！一定要仔細(xì)查看成分表，避免踩坑。今天我們來(lái)詳細(xì)講解如何看成分、如何避坑以及如何選擇適合自己的產(chǎn)品。

【首先】這三類減肥內(nèi)服不要碰
? 排除沒(méi)有安全認(rèn)證的產(chǎn)品，入口的東西安全最重要。
? 含有違禁藥如西布曲明、甲狀腺激素的直接pass。
? 非正規(guī)渠道購(gòu)買的減肥藥不要碰，網(wǎng)上搜不到信息的可能添加了不明成分。

【第二】明確需求
? 容易發(fā)胖且掉秤慢的關(guān)注瘦子菌；
? 愛(ài)吃主食碳水的關(guān)注白蕓豆；
? 有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的關(guān)注左旋肉堿；
? 愛(ài)吃火鍋的關(guān)注奧利司他；
? 飯量大的關(guān)注南非醉茄。

【最后】這幾類人看到請(qǐng)繞道
① 本身在服用藥物的人不建議食用，會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)
② 兒童和孕婦及哺乳期婦女慎用，需要咨詢客服

【losoki瘦子菌】——提高代謝
這個(gè)產(chǎn)品可以抑制食欲并提高代謝。我早上吃一粒，中午就不太有饑餓感，吃幾口就飽了，嘴巴也不會(huì)饞饞的，也再?zèng)]吃過(guò)夜宵。長(zhǎng)期吃下來(lái)發(fā)現(xiàn)水腫遠(yuǎn)離我了，面部消腫了輪廓更清晰，而且之前節(jié)食也不掉稱，現(xiàn)在稍微少吃點(diǎn)數(shù)字就往下走！

【swisse白蕓豆】——阻斷碳水
這是碳水阻斷劑，只能阻斷碳水！因?yàn)槭羌兲崛∥?，所以它只能阻斷干凈的碳水，比如米飯、饅頭等。比較適合碳水腦，在干凈飲食的時(shí)候，碳水也總吃超標(biāo)的，可以買這款。??不要仗著有提取物天天吃超標(biāo)，可以在自己高碳日的時(shí)候吃超一些。

【諾特蘭德左旋肉堿】——輔助運(yùn)動(dòng)
這個(gè)產(chǎn)品有點(diǎn)像興奮劑，喝完很精神很亢奮，渾身上下好像有用不完的力氣，幫助提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)和耐力，加大汗量和能量。注意只在30min以上時(shí)間的運(yùn)動(dòng)發(fā)揮作用，否則吃了等于白吃，適合經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人。

還有【舒爾佳奧利司他】——阻隔油分、【沿壽南非醉茄】——抑制食欲...這些寫(xiě)不下的放圖里了。