首頁(yè) 資訊母親節(jié)特別策劃：“斜杠媽媽”郝景芳談女性職業(yè)發(fā)展與生育抉擇

母親節(jié)特別策劃：“斜杠媽媽”郝景芳談女性職業(yè)發(fā)展與生育抉擇

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月21日 06:18

近年來(lái)，“不婚、丁克”成為了很多80后、90后的選擇，越來(lái)越多的職場(chǎng)女性，不愿意成為媽媽，或者年紀(jì)大了才想生育。大多數(shù)年輕的職業(yè)女性不愿意結(jié)婚生子阻礙自身發(fā)展，或者生了二胎變?yōu)槿殝寢專c社會(huì)脫節(jié)，錯(cuò)失職業(yè)成長(zhǎng)的黃金期。

盡管母職的代價(jià)令人對(duì)成為媽媽望而生畏，在我們的身邊，“斜杠”媽媽成為越來(lái)越多女性努力的方向，她們不滿足于“專一職業(yè)”，選擇擁有多重職業(yè)和身份，工作生活更多元化。她們有的是職場(chǎng)媽媽，也有全職媽媽、半職媽媽。她們不給自己設(shè)限，人生充滿了更多的可能性，在克服工作、生活、育兒的挑戰(zhàn)中獲得了更豐富的閱歷、更好的家庭關(guān)系和自我的快速成長(zhǎng)，增加了人生的厚度和質(zhì)感。

5月12日母親節(jié)來(lái)臨之際，鳳凰網(wǎng)公益特別邀請(qǐng)人生不設(shè)限的“斜杠媽媽”郝景芳，聊聊女性如何走出職業(yè)發(fā)展和生育抉擇的困境，如何平衡家庭與工作，以及在成為媽媽后如何自我成長(zhǎng)等問(wèn)題。

郝景芳

她是清華大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)博士、哈佛大學(xué)肯尼迪政府學(xué)院訪問(wèn)學(xué)者，供職于中國(guó)發(fā)展研究基金會(huì)。憑借《北京折疊》，成為繼劉慈欣之后第二位斬獲國(guó)際科幻大獎(jiǎng)雨果獎(jiǎng)的中國(guó)作家。她筆耕不輟，曾出版《人之彼岸》、《流浪蒼穹》、《孤獨(dú)深處》、《生于一九八四》、《去遠(yuǎn)方》等多部文集。

她還是財(cái)富雜志評(píng)選的40名40歲以下商界精英，《人物》雜志評(píng)選的中國(guó)十大人物，2018年世界青年領(lǐng)袖（Young Global Leader），發(fā)起兒童教育創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目“童行學(xué)院”，運(yùn)營(yíng)育兒公號(hào)“晴媽說(shuō)”，創(chuàng)立郝景芳影視工作室。

作為經(jīng)濟(jì)學(xué)研究員、科幻作家、創(chuàng)業(yè)者、兩個(gè)孩子的80后媽媽、自媒體人、公益人，郝景芳架設(shè)起折疊的斜杠人生，在多重身份中自由跳躍。

郝景芳演講

鳳凰網(wǎng)公益：職業(yè)女性面對(duì)升職還是生育，如何抉擇？

郝景芳：很多人會(huì)覺(jué)得懷孕和升職有很大沖突，就是因?yàn)榘焉⒆舆@件事看得太恐怖，太嚴(yán)重，以為懷孕生孩子就一定要耽誤很多工作，錯(cuò)失升職的機(jī)會(huì)，我覺(jué)得其實(shí)沒(méi)有必要這樣想。

我自己從懷第一個(gè)孩子到現(xiàn)在生了二胎，經(jīng)歷了五年半的時(shí)間。成為媽媽的這幾年，我在工作上有了非常大的突破和進(jìn)展，伴隨著孩子們的成長(zhǎng)，我自己也在成長(zhǎng)。我個(gè)人覺(jué)得生育根本不影響工作，反而可能會(huì)是一種對(duì)自我成長(zhǎng)的促進(jìn)。

我的本職工作是中國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展研究基金會(huì)的一名宏觀經(jīng)濟(jì)政策研究員，負(fù)責(zé)教育財(cái)政和醫(yī)療財(cái)政相關(guān)項(xiàng)目，因?yàn)閰⑴c了教育財(cái)政的項(xiàng)目，做媽媽之后，對(duì)孩子的教育又有了更多切膚之感，我把更多的關(guān)注投入到教育領(lǐng)域。在本職工作之外做了一個(gè)創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目“童行書院”關(guān)注兒童教育，另外我還開辦了一個(gè)公眾號(hào)“晴媽說(shuō)”，利用空余時(shí)間撰寫有關(guān)兒童心理學(xué)和教育的內(nèi)容。

雖然工作之余做的事情雖然擠占了我的個(gè)人時(shí)間，但因?yàn)槎际呛秃⒆酉嚓P(guān)，又是我的興趣所在，和本職工作恰好有連接的地方，所以對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這是自身價(jià)值的一種提升。我并沒(méi)有因?yàn)樯⒄`自己的成長(zhǎng)，升值和升職對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，同樣重要，如果不能在公司里職位提升，那就讓自己的個(gè)人價(jià)值提升。

所以面對(duì)升職還是生育的問(wèn)題，我覺(jué)得不存在真正意義上的選擇，職業(yè)發(fā)展和生孩子完全可以并存，而且絕大多數(shù)人都可以做到，只要能妥善處理好健康問(wèn)題，能夠安排好家庭生活，處理好育兒遇到的各項(xiàng)困難，其實(shí)工作和生孩子一點(diǎn)兒都不矛盾。

郝景芳與女兒“晴晴”

鳳凰網(wǎng)公益：職業(yè)女性如何平衡職業(yè)發(fā)展和生育養(yǎng)娃？

郝景芳：最關(guān)鍵的就是要讓自己有一個(gè)平和、放松的心態(tài)，應(yīng)對(duì)角色的轉(zhuǎn)換，做好生育前后的職業(yè)規(guī)劃。

每位女性生孩子前后的狀態(tài)都會(huì)發(fā)生變化，有了孩子，就要承擔(dān)起媽媽的角色，此外你還是公司的員工，有工作壓力，還是家庭里的女兒和妻子，要照顧父母，顧及另一半的生活。所以女性生育的過(guò)程中，最容易成為職業(yè)發(fā)展阻礙，最容易打敗自己的，并不是生育這件事，而是在角色轉(zhuǎn)換后，個(gè)人心態(tài)隨即發(fā)生了變化。比如一個(gè)生育前很開朗的女性，可能因?yàn)楫a(chǎn)后抑郁，獨(dú)自帶娃而變得焦慮、絕望、崩潰，和家人的矛盾，工作的紛擾等等，又會(huì)加劇抑郁情緒和狀態(tài)，如果不能及時(shí)調(diào)整好，就會(huì)影響個(gè)人的工作和生活。

其實(shí)，如果一個(gè)人對(duì)于生育孩子在心理上提前做好準(zhǔn)備，前期預(yù)知所要遇到的困難，并做好應(yīng)對(duì)措施，那么就會(huì)把生育看做一個(gè)自然的過(guò)程，而不是如臨大敵。很多女性面對(duì)生育問(wèn)題會(huì)非常緊張，就是因?yàn)樗蛘咚募彝](méi)有做好準(zhǔn)備，缺乏安全感。

我認(rèn)為對(duì)于自己的人生來(lái)說(shuō)，最重要的就是家庭和創(chuàng)作。即使是在創(chuàng)業(yè)，還是盡量把工作都安排在周一到周五的白天，不占用家庭時(shí)間；很多時(shí)候一早5、6點(diǎn)就會(huì)爬起來(lái)寫作；我的作品都是用碎片化的時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)寫完的，今天寫一千字，明天又寫兩千字，上百萬(wàn)字的作品都是這樣攢出來(lái)的。

2017年郝景芳的小說(shuō)發(fā)表記錄

2018年初，郝景芳在美國(guó)做訪問(wèn)學(xué)者，她將女兒“晴晴”帶在身邊

作為媽媽，我能帶孩子的工作也盡量帶著孩子一起，我相信學(xué)習(xí)不應(yīng)僅僅局限于課堂，從女兒兩歲半開始，就帶著她去不同的山區(qū)支教駐點(diǎn)，也讓女兒有機(jī)會(huì)見(jiàn)識(shí)到和北京大都市不一樣的世界，感受人們不一樣的生活；在去哈佛肯尼迪學(xué)院做訪問(wèn)學(xué)者時(shí)也帶著4歲的女兒，白天自己去學(xué)校做研究學(xué)習(xí)，女兒去上幼兒園，晚上就回家給女兒做飯，一起吃飯讀書。

很多女性對(duì)自己生育后職業(yè)發(fā)展存在的不確定性缺少掌控力，也會(huì)加重自身的不安全感。其實(shí)，安全感的獲得并不難，首先讓自己的心態(tài)真正放松下來(lái)，放寬心，不要給自己太多壓力，順其自然；在懷孕和生完孩子后，做好自己的職業(yè)規(guī)劃和充電，做一個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的準(zhǔn)媽媽和媽媽，為自己隨時(shí)回歸職業(yè)做好知識(shí)和技能儲(chǔ)備。

此外，一定要堅(jiān)持鍛煉身體，要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，不能因?yàn)樯⒆泳桶炎约汗┢饋?lái)、養(yǎng)起來(lái)。運(yùn)動(dòng)不僅有助于身體健康，也會(huì)讓人心態(tài)上更放松，保持良好的個(gè)人職業(yè)形象。

一個(gè)人的生命狀態(tài)好，工作狀態(tài)才會(huì)好，對(duì)孩子和家庭也會(huì)很有好處。

郝景芳與女兒“晴晴”

鳳凰網(wǎng)公益：從職業(yè)發(fā)展角度來(lái)說(shuō)，女性是早生孩子好還是晚生好？

郝景芳：這個(gè)選擇要因人而異、因崗而異，不能籠統(tǒng)地講早生好，還是晚生好；如果說(shuō)懷孕生子完全不會(huì)影響你的工作狀態(tài)，其實(shí)早生晚生都是一樣的，沒(méi)必要因?yàn)樘嗟牟淮_定因素，比如升職加薪、失業(yè)減薪等糾結(jié)到底要不要結(jié)婚生育。成家后，生育不是一個(gè)人的事情，而是一個(gè)家庭的事情。如果打算生孩子，還是要綜合考慮整個(gè)家庭的因素，多考慮另一半及其他親人的建議。

當(dāng)然，對(duì)于女性最佳的生育年齡來(lái)說(shuō)，20幾歲肯定要比30、40幾歲生孩子好，無(wú)論是從生產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)、身體恢復(fù)，還是帶娃的精力來(lái)講，年輕女性還是很有優(yōu)勢(shì)的。不要太在意職業(yè)發(fā)展的黃金年齡，如果做好職業(yè)規(guī)劃和技能培養(yǎng)，媽媽人群也能擁有更多的職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)。

郝景芳演講

鳳凰網(wǎng)公益：職業(yè)女性，該不該為了生育，而放棄工作？生了孩子，如何為更好地回歸社會(huì)做準(zhǔn)備？

郝景芳：懷孕期間，女性完全可以正常工作，出差也沒(méi)問(wèn)題。我自己在懷二胎“點(diǎn)點(diǎn)”的時(shí)候，去了9個(gè)國(guó)家，27個(gè)城市。可能一般孕婦都不會(huì)給自己安排這樣的出差強(qiáng)度或者飛行，但我覺(jué)得如果身體條件允許，出差也沒(méi)關(guān)系的，日常工作更是完全不影響。懷了孩子，首先心態(tài)上要平和，不要想著別人要對(duì)自己特殊照顧，做好自己力所能及的工作，這也是一種職業(yè)素養(yǎng)。

郝景芳在手機(jī)備忘錄里記錄下懷二胎“點(diǎn)點(diǎn)”時(shí)的部分飛行軌跡

我生老大的時(shí)候工作到38周，生老二的時(shí)候一直工作到40多周。所以我覺(jué)得懷孕本身不會(huì)耽誤工作，沒(méi)必要因?yàn)閼言蟹艞壒ぷ?。工作可以讓人每天活得更充?shí)，適當(dāng)?shù)捏w力和腦力勞動(dòng)，也有助于胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育。

生完孩子后，肯定是要休產(chǎn)假的，這幾個(gè)月是身心的恢復(fù)期，也是一個(gè)新媽媽照顧孩子，和寶寶建立親子關(guān)系，讓寶寶獲得安全感的重要階段。媽媽的陪伴和母乳喂養(yǎng)是給寶寶來(lái)到人間最好的禮物。

休產(chǎn)假的幾個(gè)月時(shí)間不會(huì)對(duì)一個(gè)人的職業(yè)生涯有巨大的沖擊和影響，但媽媽也不能完全和社會(huì)脫節(jié)，可以從自己的朋友圈、社交群繼續(xù)和外界保持聯(lián)系，及時(shí)了解社會(huì)變化，掌握職場(chǎng)動(dòng)態(tài)。

對(duì)于很多新媽媽來(lái)說(shuō)，有些迫于工作壓力，出了月子就回歸到本職工作中，或者要在產(chǎn)假休完后換一份新工作。這就需要媽媽平衡一下陪伴孩子和加班時(shí)間，去做一個(gè)合理的時(shí)間分配，不要因?yàn)檫^(guò)度加班，而忽略了孩子的成長(zhǎng)。

可能很多媽媽生完小孩子會(huì)做一個(gè)職業(yè)調(diào)整，換一份和孩子相關(guān)的工作，或者找一個(gè)不用經(jīng)常加班，工作強(qiáng)度沒(méi)那么大的工作。

現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代，職業(yè)發(fā)展非常多元化，工作的機(jī)會(huì)和可選擇性蠻多的，不用加班、不用996的工作也很多。而且隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，很多職業(yè)的工作方式更多樣化，協(xié)同辦公變得更流行，自由職業(yè)者和創(chuàng)業(yè)者也非常多。

職場(chǎng)媽媽可以在適合自己的范圍內(nèi)選擇一個(gè)工作強(qiáng)度沒(méi)有那么大，但還是能夠讓自己事業(yè)繼續(xù)向前發(fā)展的方向。這樣不僅有利于照顧家庭生活，更有利于自己日后的職業(yè)發(fā)展。

最后，送給女性朋友一句話：只要堅(jiān)信人生不設(shè)限，一切皆有可能。

祝天下的媽媽們“母親節(jié)”快樂(lè)！