首頁資訊 22歲網(wǎng)紅猝死背后，減肥訓(xùn)練營是一門什么樣的生意？

22歲網(wǎng)紅猝死背后，減肥訓(xùn)練營是一門什么樣的生意？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月20日 18:01

你是否在短視頻平臺刷到過這樣的內(nèi)容，“30天減脂20斤女孩出營了，完美蛻變?！薄皝淼接?xùn)練營不瘦都不行，你來你也瘦。”“高能運動方案，小伙狂甩140”等。

一個入營時270斤的大塊頭女孩，出營時，曲線有致，身姿輕盈，體重140斤；一個240斤的壯漢，訓(xùn)練過后，暴瘦60斤，變身長腿男神。

在某短視頻的“減肥訓(xùn)練營”話題下，這樣靠減肥“換頭”的勵志故事不計其數(shù)。強烈的對比讓評論區(qū)紛紛發(fā)言表示心動。

然而在這“蛻變”背后，卻暗藏血淋淋的風(fēng)險。

近日，體重312斤的22歲網(wǎng)紅“翠花要逆襲”在陜西華陰華山鎮(zhèn)一家減肥訓(xùn)練營不幸離世，引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注。13日，記者從當(dāng)?shù)毓俜将@悉，目前訓(xùn)練營已與家屬達成和解并賠償，多部門已介入調(diào)查和善后處置，初步查明涉事訓(xùn)練營今年3月剛辦理營業(yè)執(zhí)照。

廣東東莞某公司負(fù)責(zé)人稱，翠花2022年6月來公司做網(wǎng)紅，人氣很高，直播間有七八千人。她之后選擇去減肥，目標(biāo)是瘦200斤，“在我印象里她一共去了4個地方，第一站在東莞，最后一家在陜西?！痹撠?fù)責(zé)人說。

6月13日，記者從華陰市市場監(jiān)督管理局及華山鎮(zhèn)人民政府獲悉，事發(fā)后當(dāng)?shù)囟嗖块T介入調(diào)查。市監(jiān)局執(zhí)法部門上門查驗涉事訓(xùn)練營的營業(yè)執(zhí)照，確認(rèn)其在事發(fā)時經(jīng)營手續(xù)合法，執(zhí)照為2023年3月辦理。至于女子死亡原因，訓(xùn)練營是否存在過度、不當(dāng)訓(xùn)練等問題，相關(guān)部門正在進一步調(diào)查中。

這并非減肥訓(xùn)練營第一次被曝出學(xué)員死亡事件。

2021年，黑龍江依蘭縣20歲女孩張美慧加入減肥訓(xùn)練營15天后猝死的消息亦引發(fā)全網(wǎng)關(guān)注。

張美慧此前所在的訓(xùn)練營全稱為“哈爾濱360減肥訓(xùn)練營”，事發(fā)后，公司連夜把學(xué)生挪到其他地方，并更名為“哈爾濱減肥訓(xùn)練營”。

據(jù)媒體報道，張美慧所在的減肥訓(xùn)練營是一種新興的封閉式運動減肥機構(gòu)，大多采用半軍事化的模式，入營會員需接受訓(xùn)練營提供的飲食以及訓(xùn)練計劃，按照固定的作息時間，不允許擅自出入營地，且往往收費高昂。

相比傳統(tǒng)健身房，封閉式減肥營以“被迫自律”加持，隨著肥胖率增加和身材焦慮日益加劇，“健身房+宿舍+餐廳”的減肥訓(xùn)練營受到市場追捧。在短視頻平臺上，一些以減肥訓(xùn)練營為名注冊的用戶已獲得數(shù)百萬粉絲。

但這類減肥機構(gòu)常常過度“包裝”。在短視頻平臺上，能看到許多品牌的減肥訓(xùn)練營發(fā)布宣傳廣告，常常打出“五星級酒店標(biāo)準(zhǔn)”的噱頭，但是實際訓(xùn)練環(huán)境與宣傳嚴(yán)重不符。

除此之外，健身房入職門檻低，教練資質(zhì)一直是減肥訓(xùn)練營的一個重要問題。盡管張美慧尸檢報告結(jié)果尚未得出，這位20歲女孩在減肥訓(xùn)練營的猝死，機構(gòu)本身有著無法擺脫的責(zé)任。該訓(xùn)練營入營流程上標(biāo)明的“體檢”和“贈送人身保險”，并未得到履行。在張美慧突發(fā)意識喪失后，是教練開車送她到距離訓(xùn)練營20多公里外的哈爾濱市第二醫(yī)院，而訓(xùn)練營沒有醫(yī)護人員，沒有完善的配套急救措施。

據(jù)媒體報道，張美慧所在的360減肥訓(xùn)練營，訓(xùn)練場室內(nèi)沒有安裝空調(diào)，通風(fēng)不暢。且營中沒有醫(yī)護人員，沒有保健醫(yī)生，也沒有營養(yǎng)師。因此，家屬質(zhì)疑訓(xùn)練營無資質(zhì)、處置不當(dāng)。

jwview

只求速成，科學(xué)方法缺失

是什么，讓這些被寄予了夢想與蛻變的“減肥訓(xùn)練營”變身“奪命訓(xùn)練營”？希望減肥路上有人寸步不離地監(jiān)督自己，是大多數(shù)減肥者選擇進入訓(xùn)練營的原因之一。但這種減肥訓(xùn)練營為了追求快速見效，往往采用“魔鬼式”監(jiān)督。

據(jù)和張美慧一起參加“360減肥訓(xùn)練營”的學(xué)員介紹，訓(xùn)練營運動量非常大，但是吃得很少，事實上就是“節(jié)食”?！懊刻煸绯砍园雮€饅頭、一碗粥和雞蛋；中午三個菜，都是涼拌菜；晚上就給個酸奶喝，給個水果吃?！惫?jié)食加上大量運動，很容易快速掉秤，但存在較大風(fēng)險，學(xué)員出營之后，又極容易反彈。

封閉式減肥訓(xùn)練營野蠻生長下偽健康、虛假宣傳投訴多發(fā)，不規(guī)范訓(xùn)練過程下，學(xué)員減肥過程中受傷也較為常見。有學(xué)員透露，訓(xùn)練營內(nèi)一天有氧運動將近5個小時，訓(xùn)練最后一天被教練要求控水，起床后要空腹運動，不許喝水，跑完步稱重。

“訓(xùn)練最后一天，由于沒有達到訓(xùn)練營承諾的體重，教練讓我加100個波比跳。”該學(xué)員提出自己患有腱鞘炎后，訓(xùn)練改為深蹲。她保存在手機的宣傳頁面寫道，“入營前，我們會對學(xué)員進行系統(tǒng)的運動風(fēng)險評估、體適能測評和醫(yī)學(xué)檢查，確保教練對學(xué)員的健康情況了如指掌?！?/p>

有參加過減肥訓(xùn)練營的啟順（化名）表示，因為覺得只靠自己很難瘦身，計劃在江蘇訓(xùn)練兩個月，費用11580元。他表示，選中這里主要是自己在網(wǎng)絡(luò)搜索時看到排名比較靠前，但入營后發(fā)現(xiàn)，實際情況和宣傳中的“健康減肥”不同，而是節(jié)食減肥。

“每天感到饑餓、身體虛?！彼Q，一天大概運動6個小時，以跑步為主。

“就是讓你餓瘦，每天的餐食蛋白質(zhì)、能量太少，每天晚上都餓得睡不著?！眻猿忠恢芎髥㈨樳x擇退出，但被認(rèn)定違約，經(jīng)過一番投訴獲得了7000元退款。

“許多比較胖的人希望有一個軍事化管理、全封閉的這樣一個狀態(tài)，讓自己跟著命令去運動、訓(xùn)練?！睆氖陆∩斫叹毿袠I(yè)5年有余的肖遙曾是國家二級運動員。他表示，封閉式減肥訓(xùn)練營對于吃、運動、休息等管理都會很嚴(yán)格，但這是追求短期效果，長期的話，減脂訓(xùn)練營的復(fù)胖率很高。

肖遙強調(diào)，減肥不當(dāng)會對身體造成多方面風(fēng)險，嚴(yán)重的甚至有生命危險，比如運動訓(xùn)練不當(dāng)會導(dǎo)致橫紋肌溶解、關(guān)節(jié)錯位、肌肉損傷、腰椎、膝蓋等外傷，飲食不當(dāng)則會導(dǎo)致激素水平紊亂，出現(xiàn)一系列代謝疾病。此外，對于大基數(shù)減肥者，由于體重超出自身承受范圍，其下身關(guān)節(jié)往往存在問題，如果一開始就做蹦跳等激烈動作，膝蓋很容易受損。越快的減脂對身體來說壓力越大，尤其女性，因為生理特點等原因減脂周期很長，不能保證一個月就一定能達到某個點。

中新經(jīng)緯綜合自新周刊、齊魯晚報、新京報微信公眾號等

封面圖片由公眾號平臺提供