中國自古以來就以茶文化著名，喝茶是很多中國人的一種習慣，茶葉的種類很多功效也不同，比如講大家經(jīng)常喝的鐵觀音、碧螺春還有綠茶等，這些茶葉本身就有一定的調(diào)理功效。經(jīng)常喝茶身體機能是非常好的。

絞股藍茶也是很多朋友都愛喝的一種保健養(yǎng)生茶，絞股藍茶的保健功效還是顯而易見的，但是長期喝絞股藍茶的危害還是存在的，在這里給大家詳細的介紹絞股藍茶的四大副作用。

一、絞股藍茶是什么樣的養(yǎng)生茶

絞股藍茶作為一種養(yǎng)生保健茶，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，營養(yǎng)價值和人參相媲美，長期服用絞股藍茶能夠讓身體更好的強壯，能提高機體的免疫功能，長期服用絞股藍茶能保持年輕活力。

二、長期喝絞股藍茶的副作用

1、刺激胃腸道

絞股藍茶本身就是一種寒性的養(yǎng)生茶，如果長期喝的話對胃腸道的消化功能是沒有好處的，而且會嚴重的刺激胃腸道，出現(xiàn)胃酸的分泌過多。

2、影響食欲

絞股藍茶雖然聞起來清香，但喝起來還是有一些苦澀，有一些人不喜歡絞股藍茶的這種口感，一旦長期喝會影響到食欲。

3、加重寒性體質(zhì)

對于自身具有寒性體質(zhì)的女性，如果長期喝絞股藍茶會加重自身的寒性，會讓身體經(jīng)常出現(xiàn)寒冷的狀態(tài)。

4、會讓瘦人更瘦

絞股藍茶對于肥胖的人群還是有非常明顯的功效的，但是長期喝絞股藍茶的副作用還是顯而易見的，絞股藍茶會抑制體內(nèi)的脂肪細胞的形成，所以對于體重不是很高的人會暴瘦。

絞股藍茶長期喝對人體的好處有很多，不僅能夠增強體質(zhì)，還能夠提高免疫功能，特別是對于一些中老年朋友經(jīng)常喝能夠保持一種年輕狀態(tài)，但長期喝絞股藍茶應該應該要警惕它的副作用，注意用量和服用方法。

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