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枸杞子泡水放多少

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月20日 17:17

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1、一般來說,枸杞子泡水喝放十粒左右就合適了,大概就是20-25克左右的枸杞子,如果想效果更好的最好不要超過25克。

2、放十粒枸杞子可以反復(fù)泡茶很多次,而且最后還要把剩下的枸杞子吃掉才好。因為枸杞反復(fù)泡茶也不見得能夠把里面的有效成分全部泡出來。

3、枸杞子亦為扶正固本,生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥,對慢性肝炎、中心性視網(wǎng)膜炎、視神經(jīng)萎縮等療效顯著;對糖尿病、肺結(jié)核等也有較好療效;對抗腫瘤、保肝、降壓、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。

4、作為滋補強壯劑治療腎虛各癥及肝腎疾病療效甚佳,能顯著提高人體中血漿睪酮素含量,達到強身壯陽之功效。

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