據(jù)中醫(yī)書(shū)籍記載，黑枸杞子可以泡水喝，可以煲湯喝，而且效果良好。很多女性朋友都比較喜歡用黑枸杞子泡水喝，那么，黑枸杞子泡水喝的功效具體有哪些呢？接下來(lái)，小編就為大家詳細(xì)介紹一下這方面的內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助哦。

　　一、抗衰老。枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類(lèi)等抗氧化物質(zhì)，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對(duì)抗自由基過(guò)氧化，減輕自由基過(guò)氧化損傷，從而有助于延緩衰老，延長(zhǎng)壽命。

　　二、滋補(bǔ)肝腎。枸杞的性味甘平，中醫(yī)認(rèn)為，它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們的免疫力。對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對(duì)脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)驗(yàn)證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。

　　三、養(yǎng)肝明目。枸杞多糖對(duì)實(shí)驗(yàn)性肝損傷有保護(hù)作用，可降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶 ，促進(jìn)肝損傷的修復(fù)。王德山進(jìn)行枸杞抗實(shí)驗(yàn)性高血脂肝脂量效關(guān)系及毒性 研究，實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，并促進(jìn)肝細(xì)胞新生。

　　以上便是小編為大家介紹的關(guān)于黑枸杞子泡水喝功效的一些內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助哦。由此看來(lái)，黑枸杞子泡水喝功效還是比較多的，而且制作方便快捷。小編建議女性朋友們閑來(lái)無(wú)事可以多喝黑枸杞子水哦。

八字精批 八字合婚 八字起名 八字財(cái)運(yùn) 2025運(yùn)勢(shì) 測(cè)終身運(yùn) 姓名詳批 結(jié)婚吉日

相關(guān)知識(shí)

黑枸杞泡水喝的功效
【枸杞子泡水】枸杞子泡水喝的害處、功效、禁忌
枸杞泡水喝上火嗎 枸杞泡水喝的功效
菊花加枸杞泡水喝的功效
枸杞子泡水喝有什么功效
枸杞 枸杞泡水喝有哪些功效
黑枸杞泡水 黑枸杞用什么水泡最好
枸杞泡水喝能減肥嗎 教你如何泡枸杞喝減肥成功
枸杞的最佳吃法：枸杞子泡水三功效
枸杞減肥一次吃多少 枸杞泡水喝功效

網(wǎng)址: 黑枸杞子泡水喝的功效 http://m.u1s5d6.cn/newsview677821.html