拔火罐能減肥美容？火罐背后的真相你知道嗎？這些誤區(qū)千萬(wàn)要避開(kāi)！

現(xiàn)在的年輕人為了減肥瘦身可以說(shuō)是用盡了不少方法，而很多商家也正是看中這一點(diǎn)，退出了很多的減肥方案，也讓很多的朋友們不知道那種是對(duì)的，覺(jué)得什么方法都很有療效，分辨不出哪種好哪種不好。而拔火罐就是眾多方法中的一個(gè)，不管是不是管用，但也有很多小仙女們信了。

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現(xiàn)在大街小巷就冒出來(lái)各種刮痧撥火罐的美容小店，他們總是打著減肥美容去濕氣的旗號(hào)，也有很多說(shuō)法說(shuō)顏色越是深，代表著你身體里的垃圾毒素就會(huì)越高，拔火罐的效果就會(huì)越好，但真的是這樣嗎？

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其實(shí)拔火罐沒(méi)有特別的神奇，確實(shí)，它多舒筋活血有一定的效果，但是減肥實(shí)在是太不靠譜了，雖然它可以在一定程度上使肌肉處于緊張狀態(tài)，但是是不能達(dá)到消耗脂肪的程度。所以說(shuō)想要減肥還是得運(yùn)動(dòng)啊。

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在很早的時(shí)候?qū)τ诎位鸸蘧陀蓄伾缴顫駳舛舅卦街氐恼f(shuō)法，不過(guò)這個(gè)說(shuō)法也是有一定誤解的。顏色的深淺主要還是個(gè)手法、用力程度有關(guān)，也與火罐放在身上的時(shí)間長(zhǎng)短有關(guān)，并不能代表濕氣是否很重。

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有時(shí)候用力過(guò)大，還會(huì)產(chǎn)生水泡，這也不是代表著濕氣水分被拔出，而是意味著皮膚被燙傷了，這時(shí)候就需要涂抹一些藥膏來(lái)治療，所以在過(guò)程中如果覺(jué)得過(guò)于炙熱就應(yīng)該馬上停止，防止?fàn)C傷皮膚。

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有些朋友也是為了追求效果，所以拔火罐的時(shí)間也會(huì)很長(zhǎng)，這也是不對(duì)的。

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時(shí)間過(guò)長(zhǎng)就會(huì)燙傷皮膚，免疫力下降，會(huì)產(chǎn)生皮膚感染，一般以10-15分鐘為宜，健壯的青年人可以適當(dāng)延長(zhǎng)一些，不宜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。