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中醫(yī)拔罐減肥療法針對(duì)穴位將脂肪燃燒分解

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月20日 16:24

中醫(yī)

穴位養(yǎng)生

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中醫(yī)拔罐減肥療法針對(duì)穴位將脂肪燃燒分解

發(fā)布于 2023-06-01 8013次瀏覽

中醫(yī)拔罐減肥療法

拔罐減肥方法之背部穴位

背部的穴位主要是選擇閃火法，應(yīng)該在每一個(gè)穴位上留罐大約10分鐘到15分鐘左右。

拔罐的次數(shù)不能夠太過于頻繁，應(yīng)該控制在每周兩三次。

脾俞穴的主要功效就是散熱，并且散熱的部位是脾胃三焦俞穴，主要功效就是排出濕氣，這里的濕氣指的是全身的濕氣，將濕氣“驅(qū)趕”至膀胱，隨后再通過尿液排出體外。

拔罐減肥方法之腹部穴位

腹部的穴位拔罐的手法也是選擇閃火法，但是留罐的時(shí)間要比背部穴位的長，應(yīng)該控制在20分鐘左右，每周進(jìn)行兩三次就足夠了。

中脘穴在我們的肚臍上方，主要功效就是聚集和傳導(dǎo)體內(nèi)的水分和脂肪；大橫穴位于我們肚臍的右側(cè)，主要功效就是令腹部通暢、祛除脂肪，同時(shí)還有調(diào)理脾胃的功效。

關(guān)元穴在我們的肚臍下方，主要功效就是聚集小腸的氣血，然后排出任脈的水濕氣。

拔罐減肥方法之下肢穴位

下肢穴位的拔罐手法一般都是選擇閃火法，留罐的時(shí)間應(yīng)該控制在15分鐘左右，每周進(jìn)行兩三次拔罐。

血海穴的主要功效就是清血利濕，這個(gè)穴位采用拔罐減肥方法減肥效果非常的明顯；足三里穴的主要功效就是疏通經(jīng)絡(luò)，最終達(dá)到補(bǔ)中益氣的效果。

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