適合東方人體質(zhì)的健康瘦身法——美人焦
話說今年熱搜榜與身材的話題緣分不淺,僅憑身材的相關(guān)話題就屢次登上微博熱搜,在真人秀節(jié)目中,嘉賓哭訴暴瘦真相,認(rèn)為“胖了沒人會喜歡”。的確,在這個看臉的時代,外形是一個人的門面,肥胖給人們帶來的不僅是體型上不美觀,同時給健康也帶來隱患?! 〉?,暴瘦狀態(tài)著實讓人心疼,雖說作為女人是要保持完美好身材,但絕不是這般骨瘦如柴的模樣。減肥無可厚非,但一定要以健康為首要前提。 說起健康減肥,最近很火爆的“美人焦智慧健康瘦身”收獲了一片好評,記者了解到,它是杭州良方科技有限公司研發(fā)、推出的新式自然、健康瘦身項目。杭州良方科技有限公司是一家海歸創(chuàng)辦的高科技企業(yè),專注于智慧健康領(lǐng)域,擁有一支由浙江省中醫(yī)藥研究院的中醫(yī)專家和來自日本早稻田大學(xué)的健康管理學(xué)博士組成的具有國際視野、實力雄厚的技術(shù)研發(fā)團(tuán)隊?! ∶廊私怪腔劢】凳萆眄椖浚诤蟼鹘y(tǒng)瘦身養(yǎng)生和日式精益瘦身技術(shù),結(jié)合智能硬件、移動互聯(lián)網(wǎng)和健康數(shù)據(jù),為客戶提供健康、快樂、有效的瘦身方案,以及智能化、場景化、社群化的傳統(tǒng)養(yǎng)生與健康管理服務(wù)?! ⌒率绞萆矸ǎ孔匀粋鹘y(tǒng)養(yǎng)生結(jié)合日式管理 美式減肥操、杜坎瘦身法等一系列“洋方法”涌入中國減肥市場,但是紛紛出現(xiàn)水土不服的現(xiàn)象。美人焦智慧健康瘦身作為一種新式瘦身法,它的理論基礎(chǔ)來源于中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的瘦身養(yǎng)身理論與日本精益瘦身理論的結(jié)合,不同于以往“跟風(fēng)式”的減肥方法,美人焦智慧健康瘦身是適合東方人體質(zhì)的瘦身方法?! ∈紫龋腔劢】凳萆硖岢氖亲匀弧梆B(yǎng)身”。美人焦提倡的“養(yǎng)身”是建立在“清”和“調(diào)”的基礎(chǔ)之上,所謂的“清”是以中醫(yī)辟谷為理論基礎(chǔ),采用五色五味的食材配制良方能量餐,減輕瘦身者五臟六腑的負(fù)擔(dān)并對人體內(nèi)環(huán)境進(jìn)行清理。所謂的“調(diào)”是用藥食同源、以食代藥的食材配置良方瘦身清膏對瘦身者進(jìn)行扶正還陽和體質(zhì)調(diào)理。通過“清”和“調(diào)”,改變易胖體質(zhì),從根本上滋養(yǎng)人體,使其逐漸回到機(jī)能平衡的最佳狀態(tài),并能夠自主代謝排出堆積的脂肪、有毒的廢物、過剩的營養(yǎng)素等,自然而然實現(xiàn)健康瘦身?! ∑浯?,智慧健康瘦身提倡的是“生活運動”。根據(jù)日式有氧瘦身運動理論,美人焦為大家設(shè)計了一整套符合東方人行為習(xí)慣的“生活運動”方案?!吧钸\動”,是讓你在日常的工作、學(xué)習(xí)中就可以進(jìn)行運動,而不需要非得到健身房渾汗如雨。它可能是飯后的一段快走,可能是家中瑜伽墊上的一段體操,更有可能是與朋友歡聲笑語的一場登山。這種運動在消耗脂肪的同時,可以讓大家的身體獲得必要的力量,以及舒暢和愉悅,運動不再是一個困難?! ≡僬撸腔劢】凳萆碜非蟮氖恰坝卸取?。美人焦都要求大家有節(jié)制,要很好的控制“量”,不可急功近利。為此,美人焦引入了日式精益瘦身的方法,并將大數(shù)據(jù)作為傳統(tǒng)的自然瘦身法的工具。每一餐、每一天、每一階段,美人焦都會收集大家的各類身體數(shù)據(jù)、餐飲數(shù)據(jù)、運動數(shù)據(jù),并導(dǎo)入龐大的良方健康數(shù)據(jù)庫。通過對此數(shù)據(jù)庫的挖掘和科學(xué)分析,美人焦為大量瘦身者提供了精準(zhǔn)的瘦身方案和與時俱進(jìn)的健康建議?! 〕詼p肥藥反彈副作用大?傳統(tǒng)的自然瘦身法,標(biāo)本兼治 蘇州的陸女士在一家美容醫(yī)院做全身吸脂手術(shù),全身麻醉后便再也沒有醒來,成為植物人。類似的悲劇不勝枚舉,減肥藥、過度節(jié)食、手術(shù)抽脂等手段確實能夠快速瘦身,但是停用即反彈,而且影響身體健康,效果多不盡如人意。中國人肥胖大多屬于梨形和蘋果形身材,即腰腹部和臀部局部肥胖明顯,內(nèi)臟脂肪堆積嚴(yán)重,這和脾虛失運、痰濕內(nèi)停有莫大關(guān)系,用單純飲食控制或者減肥藥很難取得良好效果?! ≈嗅t(yī)《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為,肥胖與體質(zhì)、生活習(xí)慣、心理因素等密切相關(guān)人因過食肥甘、脾虛失運,以致氣血失調(diào),痰瘀互阻,痰飲水濕,從而導(dǎo)致臟腑功能失衡引發(fā)肥胖。肥胖人群若不調(diào)理內(nèi)外環(huán)境,去除這些肥胖的根本性因素,也就難以瘦下來。傳統(tǒng)養(yǎng)生減肥注重標(biāo)本兼治,對于解決肥胖和脂肪堆積的問題,強(qiáng)調(diào)啟動人的自我修復(fù)能力?! ×挤娇萍佳邪l(fā)的良方能量餐能清理腸道宿便,排出代謝毒素,凈化體內(nèi)環(huán)境,讓人體內(nèi)細(xì)胞與外界信息直接相通,攝取天地之營養(yǎng)精華,達(dá)到“辟谷食養(yǎng)”的效果。瘦身清膏能由內(nèi)而外的調(diào)理人體臟腑機(jī)能,打通血氣瘀滯、補(bǔ)充元氣精氣,調(diào)節(jié)肝脾腎臟肺及三焦等功能,促進(jìn)氣血津液的運化,降濁去濕,分解脂肪,達(dá)到調(diào)整體質(zhì)和減肥的目的,對局部肥胖效果尤其明顯?! ∶β?、懶惰減肥太盲目?科學(xué)減肥,智能便捷 據(jù)統(tǒng)計,在辦理了健身房年卡的人群中,每人每年去健身房的平均頻率為8次。“工作太忙”“暴飲暴食”讓減肥計劃難以堅持,大多數(shù)人都知道要“管住嘴,邁開腿”的道理,但是缺少精細(xì)量化、可供操作的方案。具體到吃什么、吃多少、怎么吃,做什么樣的運動最適合自已等,差不多處于盲目狀態(tài)。絕大部分肥胖的人有“懶動、貪吃、忙碌”的問題,如果沒有有效地社群支撐和娛樂化的自我監(jiān)督,很難達(dá)成瘦身目標(biāo)?! ∶廊私怪腔劢】凳萆恚ㄟ^智能硬件,輕松實現(xiàn)自我管理,智能瘦身全方案管理平臺結(jié)合日式精益瘦身、健康大數(shù)據(jù)、移動互聯(lián)網(wǎng)、智能硬件,為客戶提供健康、快樂、有效的瘦身方案,實現(xiàn)快速瘦身和健康調(diào)理?! ∮脩舨恍枰ù罅康臅r間在減肥中,智能瘦身全方案管理平臺還提供精細(xì)、量化、個性化的運動營養(yǎng)指導(dǎo),讓客戶隨時隨地瘦身,運動飲食均來源于日常生活,讓用戶在娛樂化、碎片化、生活化的瘦身模式中,打造完美身材。 最后,美人焦還為大家提供一個融合了社交、競賽、激勵的數(shù)據(jù)化平臺,可以答疑解惑,可以吐槽質(zhì)疑,可以競賽獲獎,許多瘦身、養(yǎng)身達(dá)人也會在平臺中言傳身教各類健康知識,瘦身者將體驗到社群化,互助化的瘦身環(huán)境。
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