我國第一部健康法明確提出，要把以治病為中心的健康觀念轉變?yōu)橐哉{理預防為中心的健康觀，加強健康管理，提高全民健康意識。

但是就目前來看，用藥治病的觀念依舊是大多數(shù)人的健康指導思想。

很多人到現(xiàn)在不知道，用藥治病和調理養(yǎng)生，究竟有何不同！

01

身體里的十一條魚

先講個11條魚的故事，聽完了你就明白中醫(yī)養(yǎng)生和西醫(yī)治病的區(qū)別，為什么自己也能調好病。

今天有個魚池，養(yǎng)了11條魚。

魚養(yǎng)的好不好是由水質決定的。

如果水質出了問題，魚身上會不會長斑掉鱗？會不會翻肚子死亡？

水出現(xiàn)問題，換魚、扔魚有用嗎？答案肯定是沒用，真正有用的是換水。

我們的身體里也養(yǎng)著11條魚，這11條魚就叫做五臟六腑。

五臟六腑就是我們身體里的11條魚。

為什么呢，因為我們的身體70%都是水，我們的血液里呢80%都是水，因此，五臟六腑等于泡在水里！

我們的這11個臟器由血液來養(yǎng)！

是一個臟器好不好，也是由血液決定的！

體質好不好要到醫(yī)院來抽血、驗尿，化驗大小便來查。

在查體質的時候有一個指標叫“血脂”，什么叫血脂？就是血液里的脂肪含量，換句話說就是看你血液的油超標了沒有。一旦高了叫“血脂粘稠”，其實就是魚池里的油多了。

還有一個指標，叫做尿酸。就是本來要尿出來的酸性物質，現(xiàn)在沒有尿出來，停留在體內(nèi)，就叫尿酸，也就是魚池里酸性物質超標。

有沒有聽說過轉氨酶這個指標？什么叫轉氨酶，查的是肝臟的功能！

肝臟是干什么的？

就是人體最大的解毒器官。

轉氨酶查的是肝臟的功能，也叫“肝功”。

所以當我們的肝臟解毒功能下降的時候，血液里就會有很多的毒素，這種毒素不管在胳膊還是在大腿上，只要抽出來的血液毒素超標就叫轉氨酶偏高。

02

身體的自動調節(jié)能力

你有沒有發(fā)現(xiàn)，當你要去醫(yī)院化驗肝功的時候，在前7天如果你天天在吃肉、喝酒、吃藥，你還天天熬夜。信不信百分之七八十的人查出來，轉氨酶都是偏高的。

那這些人要不要急著吃藥住院？

不用！

他只需要一個月內(nèi)吃素、少喝酒、不生氣、好好休息，百分之七八十的人指標會變正常。

所以一定記?。阂坏┞牭睫D氨酶偏高，一定想到魚池里的化學物質超標，因為肝臟是解化學毒素的。

包括我們腎臟的指標，是由肌肝、尿酸、尿蛋白來決定，是在腎臟上抽血嗎？也不是！

我們的血糖是我們胰臟的功能，也不是在胰臟抽血，只是在手指扎一下測血糖。也沒有在臟器上抽血。

比如尿酸、肌酐、轉氨酶、尿蛋白、丙谷氨酸、血壓、血糖、膽固醇、高密度、低密度，大家有沒有發(fā)現(xiàn)這些指標全是血液。

醫(yī)生給我們做體檢的時候，查得真的很準確，查的就是血液，血液也就是醫(yī)院里醫(yī)生叫的指標。

也就是說，不論我們哪個臟器出現(xiàn)問題，都是血液出現(xiàn)問題。

但是在吃藥治病的時候，就是當我們身體指標不正常的時候，醫(yī)生沒有把血液的垃圾給清理掉，而是想盡一切辦法把指標調正常。

舉個例子，肥胖型高血壓，用了擴張血管的降血壓藥，讓壓力正常。

然而呢，高血壓是血液中的脂肪太多，導致動脈粥樣硬化，讓血管壁變窄，是血液問題，不是壓力指標問題。

但是呢，醫(yī)院卻不排毒、不去油、不減肥。

所以說西醫(yī)治病的解決癥狀，哪里不舒服就治哪里，但是人體是一個整體??！

03

西醫(yī)治病的方法

西醫(yī)治病一般有三種方式：

第一個治病的辦法就是吃藥。

比如魚池里黑的魚有斑，為了治那條黑色的魚，專家給魚池里撒消炎藥。結果呢？黑的魚身上的皮膚病倒是好了，可其他的魚因為這些消炎藥受了影響，長的慢了，或者翻肚子了，有這個現(xiàn)象吧？

同樣的道理，當你為了一個感冒，咳嗽，過敏，血壓高、血糖高，睡不著覺，以及各種疾病，吃很多藥時，到底是受益還是倒霉？

我經(jīng)常聽到很多人一直在講這句話：生病不吃藥吃什么？我們說是藥三分毒，你會發(fā)現(xiàn)藥廠的說明書上，寫的是這個藥有副作用，傷肝、傷脾、傷胃、傷骨骼，也就是跟往魚池里撒藥沒什么區(qū)別。

所以為了治一種病，用一種藥，可能這個藥是治高血壓的，但是吃完之后我們的心臟不行了、肝臟不行了、內(nèi)分泌失調了、或者更年期提前了，有這種現(xiàn)象沒有？

糖尿病很可怕對不對，因為這個病是全世界健康的三大殺手之一，無法治愈，最后很多人都會死于糖尿病并發(fā)癥。其實糖尿病并發(fā)癥，說白了，就是藥物的結果，吃藥就意味著，為了一條魚，其他的魚倒霉。如果糖尿病你不用那些藥治療，你是不會出現(xiàn)并發(fā)癥的，所以，糖尿病并發(fā)癥是錯誤治療的結果！很多人死都不知道怎么死的！

這就是為什么我們用藥來治病，越治越多。

第二個治病的辦法就是切除臟器。

生活中經(jīng)常碰到這種情況，醫(yī)生說這個小的臟器，切了吧，對身體沒有多大作用，于是手術切除，比如說扁桃體、膽囊、子宮、乳腺、闌尾。

但是做完一個手術，過了幾年還會復發(fā)，不是這個問題，就是那個問題，你去找醫(yī)生，醫(yī)生只會告訴你這是手術后遺癥。

第三個治病的辦法就是換臟器。

很多人花20萬30萬50萬做換器手術，比如說心臟、肝臟、腎臟，當我們換完這些臟器以后，你會發(fā)現(xiàn)很多人活不過3年、5年。

如果沒換臟器，沒得這個病，你再活20年，30年都是正常的，換完臟器有的人連三個星期，三個月都活不過，能活三年、五年竟然叫奇跡。

當我們搭橋、支架，吃一輩子藥，心臟病治不好的時候，有沒有想過是因為沒有解決血液垃圾臟的問題？

所以當你搭了橋支架，花了幾十萬，手術以后醫(yī)生一定會告訴你還會復發(fā)。

為什么復發(fā)？因為沒有醫(yī)生并沒有幫助你解決血液垃圾臟的問題。

那治不好，怎么辦呢，應該換水！

換水的意思就是改善體質。

改善體質叫什么？叫“調理”。

04

改善體質叫調理

當我們把水一換，你有沒有發(fā)現(xiàn)：不但黑魚恢復了，其他的魚也在恢復，黃魚、白魚、紅魚現(xiàn)在也活躍了。

所以在調理的時候，你調的明明是皮膚病，或者婦科病，但是你只要調理完，你會驚奇的發(fā)現(xiàn)：你原來的眼睛干澀、臉上的斑、皮膚瘙癢，可能其他的病也在恢復。

我經(jīng)常聽到很多人說，為了調理高血壓、過敏，一個病調理好了以后，他會奇跡般地告訴我他睡眠改善了，腸胃改善了，皮膚比以前光了，而且顯得比以前年輕了，斑也淡了，體形也瘦了。

調理一個病，其他病也能好了。

這是中醫(yī)跟西醫(yī)的最大區(qū)別！

西醫(yī)是治人的病，中醫(yī)是調得病的人！

治病是為了一條魚，撒藥、扔魚、換魚，其他的魚倒霉。

調理是為了一條魚，清理水質，其他的魚受益。

雖然都是解決魚的問題，但是方向不一樣，方法就不同，結局更不同。

我們到醫(yī)院治病，特別是那些慢性病，醫(yī)生經(jīng)常會說：原因復雜，病因不清。因此，很多吃藥幾十年的人，大把吃藥，說從頭到腳哪里都難受。就是為了治一個病，其他的臟器跟著倒霉！

科學的調理身體，我們認為需要有三步：

第一步先調你的觀念。

觀念通了就意味著你明白調是什么了，離健康就近了，可以遠離大病了，甚至可以帶領家人遠離疾病風險。

第二步調你的生活習慣

因為這個魚池的垃圾是你自己扔的，你每天有錯誤的生活習慣，熬夜、喝酒、吃肉、不運動、吹空調，不停的往這個魚池里扔垃圾。

第三步才是調身體

觀念一調，習慣才能改，習慣一改這個魚池里的垃圾就會不再扔，那這個時候再調理身體，就會事半功倍。

在調身體的時候，需要注意什么呢？就是要有耐心！

所有得病的人應該反思一件事，得病也不容易，錯誤習慣堅持了10年，20年，30年才得了高血壓、糖尿病、癌癥，可是調理身體連3個月、半年的耐心都沒有。

人體胃細胞7天更新一次；皮膚細胞28天左右更新一次；肝臟細胞180天更換一次；紅血球細胞120天更新一次；在一年左右的時間，身體98%的細胞都會被重新更新一次。而骨細胞更新需要7年。

無論采用什么辦法調理身體，都需要一個過程，甚至可能是需要一個有點痛苦的過程，才能見到效果。

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