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?；撬釋儆谝环N氨基酸，是構(gòu)成生物體內(nèi)多種酶的重要成分，具有一定的抗菌作用，對(duì)于增強(qiáng)人體抵抗力、維持人體健康有一定的作用。?；撬峋S生素C屬于一種保健品，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用。

1、增強(qiáng)人體抵抗力：?；撬崮軌虼龠M(jìn)免疫球蛋白合成，加強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬作用，從而增強(qiáng)人體抵抗力，減少疾病發(fā)生的概率;

2、維持人體健康：?；撬峋哂星宄踝杂苫淖饔?，有利于維持人體的正常生理功能。同時(shí)?；撬崮軌虼龠M(jìn)脂肪分解，對(duì)于維持人體正常的機(jī)能有一定的幫助;

3、改善肝功能：?；撬峥蓞⑴c到人體的肝臟、心血管、腎臟等多個(gè)組織器官中去，有利于維持這些器官的正常功能。同時(shí)牛磺酸本身也是一種很好的抗氧化劑，能夠一定程度上阻止血管內(nèi)脂肪的沉積，對(duì)改善人體的血液循環(huán)有一定的幫助;

4、降血脂：?；撬峋哂幸种颇懝檀荚谀c道內(nèi)吸收的作用，有利于降低血脂。

此外，?；撬峋S生素C還有促進(jìn)糖分解、抗氧化、抗衰老的作用。?；撬岜旧韺儆谝环N保健品，所以其禁止用于對(duì)?；撬?、維生素C過敏者服用。牛磺酸維生素C在服用時(shí)也要注意適量，以免服用過量導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適癥狀，比如腹瀉、嘔吐、惡心等癥狀，從而影響身體健康。若身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。

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