【埋線減肥后注意事項(xiàng)有哪些?】
埋線減肥后注意事項(xiàng)有哪些?
2020-04-07 10:45:50 ?

你好,埋線減肥后的注意事項(xiàng)主要有以下幾點(diǎn):1、埋線減肥之后如果局部出現(xiàn)酸脹感、麻脹感、痛感,屬于正常現(xiàn)象,不必過分擔(dān)心。其次,埋線當(dāng)天不可洗澡或沾水,因防止感染的可能性較大,但第二天起即可正常生活。對女性而言,尤其要注意經(jīng)期、孕期等特殊的生理期,盡量不要埋線。埋線減肥后飲食要注意清淡。第四,一些病人對這種治療的期望特別高,也不適宜,肥胖癥不是一天兩天形成的,減肥也不是一朝一夕的事情。
2020-04-08 10:55:49

埋線減肥時(shí)要注意運(yùn)動(dòng),1,循序漸進(jìn)。肥胖患者平時(shí)缺乏體育鍛煉,心肺功能及骨關(guān)節(jié)彈性較差,故不宜一開始就進(jìn)行大負(fù)荷運(yùn)動(dòng),應(yīng)循序漸進(jìn),逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,一般需2~4周的適應(yīng)過程。各有不同。減肥的人在鍛煉之前必須做身體檢查。三.充分準(zhǔn)備在每個(gè)練習(xí)之前都要做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。四要適度運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度太小,達(dá)不到減肥的目的,過大的運(yùn)動(dòng)量會(huì)產(chǎn)生副作用,一般而言,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適中。練習(xí)后要放松。六,堅(jiān)持不懈。
2020-04-05 01:59:11
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