提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請盡快線下就醫(yī)

體脂率是指人體內(nèi)脂肪重量在總重量中所占的比例也稱為體脂百分數(shù)，它反映的是體內(nèi)含脂肪量的多少。體脂率反映了人體是否肥胖。

成年女性的體脂率計算公式：

參數(shù)a=腰圍（cm）×0.74、參數(shù)b=體重（kg）×0.082+34.89、體脂肪重量（kg）=a-b體脂率=（身體脂肪總重量÷體重）×100%。

成年男性的體脂率計算公式：

參數(shù)a=腰圍（cm）×0.74、參數(shù)b=體重（kg）×0.082+44.74、體脂肪重量（kg）=a-b、體脂率=（身體脂肪總重量÷體重）×100%。

一個正常男性的體脂率是15%~18%，一個正常女性的體脂率是20%~25%。如果體脂率過高，則說明機體有肥胖的現(xiàn)象，需要及時減肥。肥胖可能會引起許多疾病，如高血壓、糖尿病、冠心病等。

體脂率有哪些臨床意義：

1、病理性增高：可能會引起腦溢血、心肌梗死、腎病、糖尿病、變形關(guān)節(jié)炎、脂肪肝、月經(jīng)異常、難產(chǎn)等等。

2、病理性降低：體脂率過低時，可能會導致閉經(jīng)或一些功能性的失調(diào)。

體脂率過高時有哪些方法解決：

1、改變生活方式要控制飲食，減少攝入脂肪，多食用富含膳食纖維的水果和蔬菜，多運動。

2、可以借助藥物來解決，通過一些抑制食欲的藥物，如西布曲明。

3、可以運用外科治療來進行解決，如胃腸外科手術(shù)等。

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