導語：面對生活工作的壓力，都是白領的健康狀況頻頻，臉部浮腫、滿臉油光，成為MM們最苦惱的問題?，F(xiàn)在就來教你幾招神奇“饑點”按摩點穴法，每天只要幾分鐘，就能更苗條、更漂亮！

神奇“葵花點穴”按摩法 讓你急速瘦（圖片來源：資料圖）

一、如果你有張胖胖的“娃娃臉”

娃娃臉點鎖骨凹陷處

穴位：鎖骨凹陷處

熬夜、工作壓力大、心情焦躁，都會讓你兩腮浮腫、臉部輪廓消失！如果你感覺自己一夜之間變“胖”了，多半是因為腎臟無法正常排泄水分，導致水液沉積于臉部的緣故。沿著臉部下顎輪廓向上滑，你會發(fā)現(xiàn)一凹陷處，這就是可幫腎臟代謝水分的頰車穴。按壓15分鐘后，再用冰水敷臉即可迅速消腫，讓你恢復瓜子臉！

如果你天生一張“娃娃臉”，建議你用手掌或手指反復按壓鎖骨凹陷處，即天突穴，這樣能刺激淋巴循環(huán)速度，有效加快面部肌肉的運動速度，讓胖胖的“娃娃臉”不知不覺瘦下來！

神奇“葵花點穴”按摩法 讓你急速瘦（圖片來源：資料圖）

二、如果你吃了還想吃

右耳廓下方控制食欲

穴位：右耳廓下方

明明吃飽了，卻還有強烈想吃甜食的欲望？建議你立即按壓嘴角左右兩側0。5毫米處的地倉穴，它能阻止大腦繼續(xù)發(fā)出“貪食指令”，讓你不再貪吃。

如果你處于節(jié)食期，想控制自己的饑餓感，建議你在每次吃飯前按壓右耳的“饑點”，它位于右耳耳廓下方，反復按壓可迷惑大腦，讓它向腸胃發(fā)出飽腹信號。但要注意，“饑點”的按壓時間不要超過3分鐘，由于“饑點”敏感性很強，按壓時間過長，會讓你食欲降低、營養(yǎng)攝入不足！

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