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陸軍特色醫(yī)學(xué)中心醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重門診開診

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月20日 01:20

只吃肉不吃主食減肥？

辟谷減肥法靠譜嗎？

減重越快越好嗎？

即日起，陸軍軍醫(yī)大學(xué)陸軍特色醫(yī)學(xué)中心（大坪醫(yī)院）營養(yǎng)科將開設(shè)醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重門診，為超重、肥胖人群提供非藥物干預(yù)體重管理，進(jìn)行一對一生活方式指導(dǎo)（飲食聯(lián)合運(yùn)動），助你科學(xué)減重，享“瘦”健康。

減肥關(guān)乎您的身體健康

2016年4月，全球慢性非傳染性疾病風(fēng)險(xiǎn)因素研究聯(lián)盟在《柳葉刀》雜志發(fā)布的一項(xiàng)涵蓋186個(gè)國家的研究顯示，全球肥胖人口已從1975年的1.05億增至2014年的6.41億，增長了5倍，首次超過了瘦人總數(shù)（4.62億）。與此同時(shí)，我國男、女肥胖人口數(shù)也已達(dá)到世界首位，成為世界“肥胖”大國。

2020年12月23日，我國國務(wù)院新聞辦發(fā)布的《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告（2020年）》指出，我國居民超重肥胖問題不斷凸顯，已有超過一半的成年居民超重或肥胖，6-17歲、6歲以下兒童青少年超重肥胖率分別達(dá)到19%和10.4%。

肥胖不僅影響形體美，也是心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝和某些腫瘤等慢性病的重要危險(xiǎn)因素。而兒童超重和肥胖患病率的上升，會使整個(gè)生命周期內(nèi)慢性病的發(fā)病率明顯升高。

肥胖不僅影響生活、生命質(zhì)量，造成經(jīng)濟(jì)花費(fèi)和醫(yī)療負(fù)擔(dān)，還會縮短預(yù)期壽命。

減肥必須要科學(xué)

目前社會上流傳多種網(wǎng)紅減重方法，如“蘋果減肥法”、“果汁代餐法”、“21天減肥法”、“節(jié)食減肥”等等，這些流傳的減肥方法總是告訴你：“不痛苦！不麻煩！減重快！無須辛苦運(yùn)動！吃的時(shí)候無須限制食量！”

這些都是真的嗎？實(shí)際上，在短期內(nèi)，這些方法確實(shí)讓體重下降，但長期來看，卻容易出現(xiàn)體重反彈，甚至導(dǎo)致身體其他不良反應(yīng)，危害健康。

減肥必須科學(xué)

問答時(shí)間

什么是科學(xué)的減重方式？

科學(xué)的減重治療包括生活方式（膳食和體育運(yùn)動）調(diào)整、內(nèi)科藥物及外科手術(shù)治療等多種手段。

醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重門診能做什么？

醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重門診采取的是科學(xué)合理的營養(yǎng)治療聯(lián)合運(yùn)動干預(yù)方式，這也是目前減重方式里最有效、最安全的基礎(chǔ)治療。

在醫(yī)學(xué)監(jiān)督下為肥胖者實(shí)現(xiàn)安全減重的目標(biāo)。除了實(shí)現(xiàn)理想的減重目標(biāo)外，更重要的是在醫(yī)療模式下確保肥胖者的安全。

一方面由于肥胖者容易合并慢性并發(fā)癥，制定減重方案應(yīng)考慮多方面臟器功能異常問題，比如合并腎病、脂肪肝等，另一方面則是在減重過程中出現(xiàn)的營養(yǎng)不良、脫發(fā)、失眠、便秘等一系列健康問題，常常影響減肥計(jì)劃的實(shí)施，需要從各個(gè)?？茖I(yè)角度提出適宜的診療方案，預(yù)防并干預(yù)可能出現(xiàn)的健康問題。

醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重門診適合什么人群？

如果你的BMI≥24kg/m2且伴有血脂、血糖、血壓、血尿酸等指標(biāo)異常[體重指數(shù)(BMI)=體重(kg)÷身高2(m2)]，或BMI≥28kg/m2，或腰圍女性≥85cm，男性≥90cm，體脂率女性≥30%，男性≥25%，趕緊來營養(yǎng)科的醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重門診科學(xué)減重吧。

醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重門診

每周五全天，門診2樓西區(qū)2診區(qū)11診室

（盡可能攜帶近期體檢報(bào)告）

聯(lián)系電話：023-68729642

科室介紹

陸軍特色醫(yī)學(xué)中心（大坪醫(yī)院）營養(yǎng)科始建于1993年，現(xiàn)為“營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)”碩士及博士學(xué)位授權(quán)學(xué)科、重慶市醫(yī)學(xué)重點(diǎn)學(xué)科、重慶市臨床營養(yǎng)醫(yī)療質(zhì)量控制中心掛靠單位、重慶市醫(yī)師協(xié)會營養(yǎng)醫(yī)師分會主任委員單位、全國臨床營養(yǎng)十佳優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)、中國臨床營養(yǎng)示范單位。

學(xué)科特色：

重癥、外科、創(chuàng)傷患者的個(gè)性化腸內(nèi)營養(yǎng)治療

腫瘤患者的規(guī)范化營養(yǎng)治療

圍手術(shù)期患者的營養(yǎng)支持

醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重與維持

孕期、兒童與老年人群的營養(yǎng)調(diào)理

慢性疾病患者的營養(yǎng)健康管理

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