用食物撫慰孤獨的靈魂，把生活過得有滋有味。哈嘍，大家好，我是顏小廚，今天小廚又來給大家更新美食菜譜啦！

5月，遇到這水果別手軟，目前正是上市季，好吃還便宜

說到水果我相信在我們的生活中大部分人都是特別喜歡吃的。而泰國這個國家水果種類多種多樣，常年瓜果飄香。一年四季都可以吃到自己喜愛的水果已經(jīng)是人盡皆知的事情了。特別是有著“水果之王”之稱的榴蓮，在泰國的街頭每走幾步都可以看到一個賣榴蓮的小攤，甚至還有榴蓮任意吃的自助餐。特別是價格更是比國內(nèi)便宜的不止是一點半點。所以吃水果一直都是去泰國旅游的人群必須做的事情之一。但除了榴蓮泰國的芒果也是非常好吃的。

芒果作為一種熱帶水果它含有豐富的維生素與蛋白質(zhì)，對于人體來說可以補充各種營養(yǎng)成分，其中維生素A的含量之高占水果之首位，這一點在水果中是非常罕見的。還記得有一年暑假的時候我們一家三口來了一場五天三夜的泰國之旅。其中最讓我念念不忘的就是泰國夜市的涼拌芒果了，那酸溜溜的口感讓我想起來就流口水。

今天給大家分享一道泰國特色的涼拌美食——涼拌芒果。一口下去有芒果的酸還有辣椒面的咸，酸酸甜甜的特別惹人食欲，沒一會一大碗就給我吃完了。

這道涼拌芒果非常爽口，是夏天必備的一道開胃小吃，喜歡吃涼拌美食的朋友們千萬不要錯過，保準你吃完想把手指都舔干凈。

【涼拌芒果】

食材：生青芒果一個，白糖兩勺，食鹽一勺，辣椒面一勺。

制作方法：

步驟一：首先把芒果清洗干凈，用削皮刀把芒果皮削干凈，再切成薄片放入大碗中。

步驟二：加入兩勺白糖，因為生芒果比較酸，白糖可以多放點。

步驟三：加入一勺食鹽，一勺辣椒面調(diào)味。

步驟四：戴上一次性手套抓拌均勻，就可以開吃啦！

步驟五：這樣做出來的芒果超好吃，脆爽中帶點甜，開胃又好吃，做法超簡單，趕緊來試試吧！

圖文原創(chuàng)，抄襲必究！我是顏小廚美食。如果您喜歡我的分享，那就請點點贊，收藏加轉(zhuǎn)發(fā)，有什么問題還可以在文章下面給我留言，說一說你有什么建議和看法，關(guān)注顏小廚美食，每天我都會在這里分享一些家常美食，期待與你一起交流學(xué)習(xí)！

相關(guān)知識

秋季酸性水果不宜多吃?適宜吃的5種水果
3月正適合吃這4種應(yīng)季水果，補充水分營養(yǎng)又健康，大人孩子可常吃
這水果很甜，糖分卻很低！硒含量比蘋果還高，水分也很足，現(xiàn)在正上市
春季不宜多吃的五種水果
一年12個月吃什么水果好
水果餐前吃比較好還是餐后吃
春季減肥吃什么水果好？春季這些水果瘦身效果好！
春季水果搭配吃 細述養(yǎng)生水果吃法
一排毒，二潤肺，三清肝，三伏天要常吃，遇到別手軟，別不懂吃
秋季養(yǎng)生水果可以這么吃

網(wǎng)址: 5月，遇到這水果別手軟，目前正是上市季，好吃還便宜 http://m.u1s5d6.cn/newsview652437.html