《健康人生》 2019年01期

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餐桌上的燕麥片,你選對了嗎?

趙慶   開通知網(wǎng)號

【摘要】：<正>對于工作生活快節(jié)奏的白領來說,泡一杯燕麥片當作主食,方便又健康。超市里可供選擇的燕麥片品種也很多,如營養(yǎng)麥片、水果麥片、核桃高鈣麥片等,口感好,營養(yǎng)也豐富,成了講究健康的白領的上好選擇!餐桌上有燕麥片,真的就是健康之選嗎?其實不一定,燕麥片種類繁多,如果沒有選擇對的那一款,很可能對你的健康產(chǎn)生負面的影響。

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