為引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注心理健康，關(guān)愛(ài)自我，悅納自我，提升大家的心理健康意識(shí)。汽車(chē)與智能制造系于12月2日至5日開(kāi)展了以“要愛(ài)我，從現(xiàn)在開(kāi)始”為主題的心理健康教育活動(dòng)。本次活動(dòng)由水蓉老師主持，各班心理委員參與。

水蓉老師詳細(xì)介紹了本次12·5“要愛(ài)我，從現(xiàn)在開(kāi)始”心理健康教育活動(dòng)具體內(nèi)容及開(kāi)展要求?；顒?dòng)要求心理委員在班級(jí)展開(kāi)，圍繞心理健康“愛(ài)自己”主題，讓同學(xué)以書(shū)寫(xiě)便簽的形式寫(xiě)下自己所思所想所感，心理委員從中抽取在班級(jí)進(jìn)行分享?！岸嘧x些書(shū)開(kāi)拓自己的視野；盡可能地多參加課外活動(dòng)，豐富自己的大學(xué)生活；擁有更加穩(wěn)定的情緒”……愛(ài)自己的話語(yǔ)在方寸之間傳遞溫情，在往復(fù)之中分享溫暖。

本次心理健康教育活動(dòng)有效引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)積極樂(lè)觀的人生態(tài)度，為自己蓄滿“心”能量，不斷成為更好的自己！

（文/圖：水蓉；審核：褚先文；責(zé)編：盧文慶 劉家韋）

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