為引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注心理健康，關(guān)愛自我，悅納自我，提升大家的心理健康意識。汽車與智能制造系于12月2日至5日開展了以“要愛我，從現(xiàn)在開始”為主題的心理健康教育活動。本次活動由水蓉老師主持，各班心理委員參與。

水蓉老師詳細介紹了本次12·5“要愛我，從現(xiàn)在開始”心理健康教育活動具體內(nèi)容及開展要求。活動要求心理委員在班級展開，圍繞心理健康“愛自己”主題，讓同學(xué)以書寫便簽的形式寫下自己所思所想所感，心理委員從中抽取在班級進行分享。“多讀些書開拓自己的視野；盡可能地多參加課外活動，豐富自己的大學(xué)生活；擁有更加穩(wěn)定的情緒”……愛自己的話語在方寸之間傳遞溫情，在往復(fù)之中分享溫暖。

本次心理健康教育活動有效引導(dǎo)學(xué)生認識自我，培養(yǎng)積極樂觀的人生態(tài)度，為自己蓄滿“心”能量，不斷成為更好的自己！

（文/圖：水蓉；審核：褚先文；責(zé)編：盧文慶 劉家韋）

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