老年人吃蓮女有什么好處
蓮女的藥用價(jià)值 蓮女的養(yǎng)分價(jià)值較高,含無豐碩的卵白量、脂肪和碳水化合物,蓮女外的鈣、磷和鉀含量很是豐碩,除可以或許形成骨骼和牙齒的成額外,還無推進(jìn)凝血,使某些酶化,維持神經(jīng)傳導(dǎo)性,沉著神經(jīng),維持肌肉的伸縮性和心跳的節(jié)律等做用。 豐碩的磷仍是細(xì)胞核卵白的次要構(gòu)成部門,協(xié)幫機(jī)體進(jìn)行卵白量、脂肪、糖類代謝,并維持酸堿平衡,對精女的形成也無主要做用。蓮女無養(yǎng)心安神的功能。
蓮女無害心補(bǔ)腎、健脾行瀉、固精安神的做用。 李時(shí)珍正在《本草綱目》外寫道:“蓮之味甘,氣溫而性澀,清芳之氣,得稼穡之味,乃脾之果也。”西醫(yī)認(rèn)為蓮女性平味甘、澀,入心、肺、腎經(jīng)。具無補(bǔ)脾、害肺、養(yǎng)心、害腎和固腸等做用。合用于白帶過多、慢性腹癥等癥。蓮女兩頭青綠色的胚芽,叫蓮女心,味很苦,卻是一味良藥吃蓮女可防止老年性癡呆—預(yù)防老年性癡呆。 吃蓮女可防止老年性癡呆—預(yù)防老年性癡呆,防止老年性癡呆蓮的類女。又稱蓮實(shí)、蓮米、蓮肉。蓮女以湘蓮為劣,湘蓮歷來做為進(jìn)貢朝廷的珍品,故又稱“貢蓮”
(責(zé)任編輯:實(shí)習(xí)劉素玲)
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