為你推薦

餐后血糖高怎么控制 餐后血糖增高可以通過綜合的方法來控制好餐后血糖，首要的就是通過均衡飲食，控制好能量的攝入，避免由于飲食的原因造成餐后血糖增高的情況。在平時要做到少吃多餐，控制進(jìn)食量，每餐保持七八分飽即可，同時還應(yīng)多吃全麥?zhǔn)称?、蔬菜等，少吃油炸食品。適當(dāng)運動可以幫助消耗體內(nèi)的熱量，可以選擇慢跑、快走，老年人可以選擇慢走或散步，時間為半小時為準(zhǔn)，以不感到疲勞為宜。此外正確使用降糖藥物才是治療疾病的關(guān)鍵，用藥時要掌握用量和用法，比如服用二甲雙胍，可以在餐中，或者餐后服用，以減少其對胃腸道的刺激等等，如果血糖仍然高，可以在?？漆t(yī)生診斷下，選擇搭配其他藥物來進(jìn)行治療，比如桑枝總生物堿片，該藥是具有多重藥理作用的藥物，降糖更溫和、平穩(wěn)。如需用藥，或想了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。 01:36 潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2021-08-27 15514次 空腹血糖正常餐后血糖高說明什么 這個有可能就是，比較早期的糖尿病的病人，進(jìn)食以后分泌的胰島素不夠，引起的餐后血糖升高。這種情況最常見，就是胰島素它的分泌出現(xiàn)了問題，不是說分泌不夠，是分泌不是按需要來分泌，可能是分泌延遲了，也可能是分泌的速度不夠快。胰島素分泌，經(jīng)常我們正常人吃完東西以后，他的胰島素就會有一個高峰，在15分鐘之內(nèi)有一個高峰，這樣到半小時在高峰的最高。如果有些糖尿病的病人，或者是糖尿病前期的病人，他餐后胰島素沒有第一時間反應(yīng)，他在半小時的時候，胰島素才開始分泌，然后到一小時或者兩小時，才到它的分泌高峰。這個時候病人進(jìn)食的食物，由于一開始胰島素沒有分泌，所以它就會引起餐后血糖的升高，這種情況就是糖尿病的前期，或者是糖尿病的早期，是餐后胰島素不足造成的。但是在空腹的時候，由于病人進(jìn)食比較少，他胰島素總量還是夠的，所以他空腹的血糖就沒有升高。 01:53 劉冬年 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 2018-12-25 74429次 餐后血糖高怎樣調(diào)理 餐后血糖高，首先要控制飲食，控制飲食是調(diào)節(jié)血糖的第一原則，避免暴飲暴食，生活要有規(guī)律，吃飯要細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜，盡可能不在短時間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，這樣可以防止血糖在短時間內(nèi)快速上升，對保護(hù)胰腺項功能非常有幫助。還可以通過運動來降低血糖，運動降糖是最直接、最有效的降糖方法，可以選擇散步，打太極拳，上樓梯，騎自行車，爬山，打乒乓球等運動方法，這樣通過運動，可以來有效的降低血糖。餐后血糖高的患者，還可以在餐后適當(dāng)?shù)暮纫恍┚哂薪堤亲饔玫闹兴幉?，這些中藥茶飲主要包括綠蘿花茶，苦丁茶，桑葉茶，苦蕎茶，烏龍茶等等，喝茶既能夠起到降脂減肥的功效，又能夠起到降糖的作用。 張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院 2018-11-22 4504次 餐后血糖高如何調(diào)理 大家好，我是妙手醫(yī)生張楠，今天為大家講的內(nèi)容是餐后血糖高，如何調(diào)理。餐后血糖高首先要控制飲食，控制飲食是調(diào)節(jié)血糖的第一原則，不暴飲暴食，生活有規(guī)律，吃飯要細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜，盡可能不在短時間內(nèi)吃含葡萄糖，蔗糖量大的食品，這樣可以防止血糖在短時間內(nèi)快速上升，對保護(hù)胰腺功能有幫助，糖尿病患者不要過度嚴(yán)格的控制碳水化合物的攝入量，糖類占總熱量的60%，每天攝入量在250克到300克最好，肥胖者則應(yīng)該在這個基礎(chǔ)上適當(dāng)減少。餐后血糖高的患者，還有就是要通過運動進(jìn)行降糖，運動降糖是最直接，最有效的降糖方法，可以選擇散步，打太極拳，上樓梯，騎自行車，爬山，打乒乓球等運動方法，這樣可以通過運動來降低血糖，減少降糖藥物的使用，另外，建議情緒要平穩(wěn)，不要過于的激動，過大的壓力也會導(dǎo)致血糖升高，平和的情緒可以使血糖保持穩(wěn)定，所以餐后高血糖的患者需要控制自己的情緒，保持心態(tài)的平和。 張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院 2018-11-22 4381次 餐后血糖高如何調(diào)理 餐后血糖高，建議可以通過服用降糖藥物來進(jìn)行調(diào)理也可以合理飲食。適當(dāng)?shù)腻憻拋磉M(jìn)行改善。如慢跑、散步等，避免進(jìn)食糖及含糖食物，減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物，適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物，要少吃多餐。多吃苦瓜有好的輔助降血糖的作用，做好日常個人血糖監(jiān)測和調(diào)整用藥，以免并發(fā)癥的發(fā)生。 劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 2018-12-25 3002次 餐后血糖高怎樣控制 餐后血糖高建議可以通過調(diào)整飲食少吃多餐，控制進(jìn)食量，每餐七八分飽。升糖指數(shù)過高的粥稀飯等食物，要盡量少喝或不喝，可以選擇膳食纖維較高的粗糧或全麥?zhǔn)称罚植椭疲俪远嗖?，飯后要適當(dāng)?shù)倪\動，一般在餐后半小時開始運動，選擇有氧運動，如慢跑、快走等，合理選擇藥物，降低餐后血糖如格列奈類。 劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 2018-12-25 3802次 餐后血糖高怎么調(diào)理才會降 餐后血糖高可能是飲食因素、糖尿病等原因?qū)е拢逝滞钦T因。可以通過調(diào)整飲食、加強運動、服用藥物等方式調(diào)理，一般經(jīng)過正確的調(diào)理會逐漸下降的。1、飲食因素：如果在吃飯的時候吃了蛋糕、巧克力、糖果等高糖的食物，使體內(nèi)攝入的糖分過多沒有及時地被代 張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2024-04-23 0次 餐后血糖高怎么調(diào)理才會降？ 前不久，我接診了一位中年糖尿病患者。她因餐后血糖持續(xù)偏高而倍感焦慮，擔(dān)心病情惡化。在詳細(xì)詢問病史和檢查后，我發(fā)現(xiàn)她的飲食結(jié)構(gòu)偏向高碳水化合物，且餐后缺乏適當(dāng)?shù)倪\動。針對她的情況，我為她制定了一套個性化的調(diào)理方案，旨在通過調(diào)整飲食、增加運動等方式，幫助她有效降低餐后血糖。餐后血糖高是許多糖尿病患者面臨 潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2024-03-21 0次

相關(guān)知識

孕婦餐后血糖高怎樣調(diào)理
糖尿病餐后血糖怎樣提高胰島素
孕婦餐后血糖血糖高怎么辦？
血糖高怎么調(diào)理好
孕婦餐后血糖高怎么辦
孕期餐后血糖高怎么辦
孕婦餐后血糖高怎么回事
孕期餐后血糖高怎么控制
怎樣控制血糖高
糖尿病人餐前和餐后，血糖控制多少算達(dá)標(biāo)？血糖高怎么辦？

網(wǎng)址: 餐后血糖高怎樣調(diào)理 http://m.u1s5d6.cn/newsview642685.html