心YOGA

無善無惡心之體

有善有惡意之動

知善知惡是良知

為善去惡是格物

YOGA

個體靈魂與宇宙靈魂的結(jié)合

身體、精神和心靈實(shí)現(xiàn)統(tǒng)一

喧囂中的寧靜

繁忙中的超然

不負(fù)時光 不負(fù)汝

25歲后悔年少時未曾專心學(xué)習(xí)，與大學(xué)失之交臂。30歲后悔沒選對行業(yè)，只能為了生活而奔波。35歲后悔之前沒好好愛自己......

如果你熱愛瑜伽，那就當(dāng)下啟程！

時光有限，后悔枉然！

名人說瑜伽

陳坤——瑜伽連接了你的生活和內(nèi)在的智慧，是你現(xiàn)存生活方式跟內(nèi)心未知力量的連接。

鄭鈞——要不是瑜伽，我早就瘋了！

鐘麗緹——最初因?yàn)樗卟缓?，想通過練瑜伽來舒緩緊張的神經(jīng)，另一方面也抱著健身減肥的目的，但時間久了，就發(fā)現(xiàn)它的好處遠(yuǎn)不止這些，它可以豐富肢體表現(xiàn)，對我來講無疑是一個意外而巨大的收獲。

李冰冰——瑜伽讓我成為無比柔軟的女人，像魚兒游在水里輕巧、舒展。

致力做專業(yè)瑜伽傳播者

顏婕瑜伽

帕坦伽利說：瑜伽是控制頭腦的波動。而我們卻常被外界所動搖，喜怒哀樂通常通過大腦控制內(nèi)心，致使那顆心變得灰蒙蒙，不再清澈。在忙碌中迷茫，感受不到內(nèi)心的愉悅。我們需要從為人處世上修煉，在瑜伽的一呼一吸中感受身心合一的美妙，讓內(nèi)心的平靜與純真回歸本源。

身心兼修—瑜伽之意

哈他200時基礎(chǔ)教培

專業(yè) 品質(zhì)

體式精講學(xué)習(xí)及練習(xí)；

呼吸控制法、清潔法精講學(xué)習(xí)；

人體解剖學(xué)及肌肉講解；

骨骼系統(tǒng)詳解；

易簡瑜伽小人繪畫；

課程編排方式、要領(lǐng)；

體式糾正法；

如何進(jìn)入冥想；

瑜伽生活與飲食；

人體脈輪的學(xué)習(xí)；

考試（以上排序不分先后，根據(jù)實(shí)際課程安排）

培訓(xùn)導(dǎo)師簡介

顏婕

九年授課經(jīng)驗(yàn)；

美國瑜伽教練聯(lián)盟RYT教練證書；

10年取得flow流、纖體瘦身導(dǎo)師認(rèn)證；

10-16年多次赴俄羅斯、意大利、巴黎、瑞士等國家進(jìn)修；

14年獲得中國健美協(xié)會（瑜伽組）冠軍；

14年獲得easyoga最佳團(tuán)隊(duì)獎；

高溫瑜伽BIKRAM認(rèn)證；

印度R.S.BHOGALDAL冥想導(dǎo)師認(rèn)證；

Angelina兒童瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證；

新西蘭大師Vincent理療、私教導(dǎo)師認(rèn)證；

北京顏婕瑜伽教師培訓(xùn)導(dǎo)師；

顏婕瑜伽創(chuàng)始人；

創(chuàng)立Heart yoga體系。

顏婕說瑜伽

我喜歡瑜伽，因?yàn)樗刮腋私庾约?，讓我對生活充滿了激情，讓我變得美麗、自信、樂于分享。但是瑜伽不僅如此，它不是一味的苦修，瑜伽是一種時尚快樂的生活方式，是一種健康、科學(xué)的運(yùn)動方式，更是精神與心靈融合的連接方式。

暑期特惠班開招

培訓(xùn)須知

培訓(xùn)時間：7月19日

授課方式：小班教學(xué)

凡是參加暑期教培班均可享受優(yōu)惠價，原價：13800元 優(yōu)惠價：9800元。

招生對象：

1、零基礎(chǔ)或稍有練習(xí)者；

2、想創(chuàng)業(yè)成立瑜伽館的經(jīng)營者；

3、時間充裕，想兼職做瑜伽老師的人群；

4、身體素質(zhì)較弱，想強(qiáng)身健體者；

5、純屬熱愛瑜伽者，有利自我習(xí)練。

報名方式

電話咨詢：010-56281081

微信咨詢：yanjieyoga0321

地點(diǎn)：北京市、朝陽區(qū)、廣渠路21號院、新金海國際5號樓5單元0201《顏婕瑜伽》

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顏婕瑜伽

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