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廚房健康妙招四十條

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月18日 23:04

引廚房健康妙招四十條,讓你簡(jiǎn)單變神廚

導(dǎo)語(yǔ):做菜的時(shí)候,不僅要做出美味,更要做的健康,保留美味的同時(shí)保留其營(yíng)養(yǎng)。這里有關(guān)于廚房做菜的妙招,讓菜可以做到完美,把營(yíng)養(yǎng)發(fā)揮的淋漓盡致,快跟著小編看看吧!

廚房妙招之煮:

1、炒菜時(shí)應(yīng)先把鍋燒熱,再倒入食油,然后再放菜。

2、煮牛肉:為了使牛肉燉得快,燉得爛,加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量,用紗布包好)同煮,肉很快就爛且味道鮮美。

3、煮骨頭湯時(shí)加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解于湯中,并可保存湯中的維生素。

4、煮牛肉和其他韌、硬肉類以及野味禽類時(shí),加點(diǎn)醋可使其軟化。

5、煮肉湯或排骨湯時(shí),放入幾塊新鮮桔皮,不僅味道鮮美,還可減少油膩感。

6、煮蛋時(shí)水里加點(diǎn)醋可防蛋殼裂開(kāi),事先加點(diǎn)鹽也可。

7、煮水餃時(shí),在水里放一顆大蔥或在水開(kāi)后加點(diǎn)鹽,再放餃子,餃子味道鮮美不粘連;在和面時(shí),每500克面粉加拌一個(gè)雞蛋,餃子皮挺刮不粘連。

8、煮面條時(shí),在鍋中加少許食鹽,煮出的面條不易爛糊。

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