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針灸減肥有用嗎 針灸減肥安全有效

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月18日 21:25

針灸減肥對于一般身材肥胖者很有用!針灸減肥是通過刺激穴位,調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能,加快基礎(chǔ)代謝率,以提高脂肪循環(huán),生產(chǎn)熱量,使積存的脂肪消耗掉,達到減肥的目的。那么,針灸減肥有用嗎?針灸減肥安全有效嗎?

針灸減肥還可以糾正肥胖者的食欲,使之產(chǎn)生飽腹感從而減少食物的攝入。針灸減肥效果還在于它可以調(diào)整機體的內(nèi)分泌系統(tǒng),因內(nèi)分泌紊亂可引起肥胖,通過糾正內(nèi)分泌系統(tǒng)可加速脂肪新陳代謝,從而達到減肥的目的。就減肥原理來說,針灸減肥是有用的。特別是對那些過度肥胖者,針灸減肥的效果非常明顯。

但是針灸減肥并非對所有人有用,針灸減肥也要因人而異。20歲以前肥胖的人大多屬于體質(zhì)性肥胖,因自幼過食或遺傳因素使體內(nèi)脂肪細胞增多而造成,這種肥胖減肥效果一般稍差。有時雖然減肥有效,但由于年輕人肌肉骨骼還在進一步成長完善,因此體重不一定明顯下降。對于體重正常者,針灸減肥的效果一般不明顯。

所以針灸減肥有用是對部分人而言,并不適合所有人,單純依賴針灸減肥也是不可取的,同時還要配合飲食和運動以達到更好的減肥效果。

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