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減肥針灸扎什么穴位

來源：泰然健康網時間：2024年12月18日 21:06

減肥針灸扎任何部位的穴位都可以，扎針灸的穴位與減肥有直接關系，一般可以選擇對胃經、脾經、肝經、腎經、足三里穴，以及大腿部的足三里穴等。

1、胃經：在人體中腹部，臍下3寸的位置，也就是神闕穴，同時將中脘穴分為上脘、中脘、下脘，和胃相對應。一般針灸可以選擇上脘、中脘、下脘，以及中脘、足三里等穴位，可以通過疏通胃經，調理脾胃功能，有利于減肥;

2、脾經、肝經、腎經：針灸的部位一般選擇脾經、肝經、腎經上的穴位，可以選擇足三里穴。足三里是胃經的要穴，具有燥化脾濕、健脾和胃的功效，針灸可以通過疏通任督二脈，調理脾胃功能，有利于減肥;

3、足三里穴：位于小腿外側，在膝蓋下3寸，是足陽明胃經的穴位。針灸足三里穴，可以燥化脾濕、健脾和胃，也有利于減肥;

4、大腿部的足三里穴：位于膝蓋的下3寸，也就是脛骨外一橫指處，是足陽明胃經的穴位。針灸大腿部的足三里穴，可以健脾理氣、燥化脾濕，也有利于減肥。

減肥需要辨證論治，對于單純性肥胖的患者，可以用針灸配合口服中藥達到減肥的效果。部分患者可能由于飲食不節(jié)制、勞累過度、缺乏運動導致氣血運行不暢，日久導致脂肪堆積，從而形成肥胖，此時可以用針灸配合服用中藥進行調理。但如果患者出現全身系統(tǒng)性疾病，導致肥胖，則不建議僅通過針灸進行減肥。

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