針灸減肥操作簡便,安全可靠,患者痛苦小,因此受到很多肥胖者的歡迎.目前臨床多采用耳穴埋針法和中藥耳穴埋壓法.在治療過程中應注意下列幾點.
       辯證取穴：應根據(jù)病人的臨床特點,選擇最適合的穴位.如食欲亢進,易饑餓者,應首選胃經(jīng)；如體態(tài)虛胖,動則氣喘,可選擇肺,脾二經(jīng)；如脘腹?jié)M悶,肢體沉重,應選擇三焦經(jīng).
       準確定位：治療找穴時,最好應用耳穴探測器或探測針在耳穴區(qū)尋找最佳敏感點,然后將針對準敏感點,準確壓入,固定牢靠,輕輕揉壓直到有明顯的酸麻脹重的得氣感為止.
       嚴格消毒：整個操作過程應做到嚴格消毒,所有的針和器械均應浸泡在75%的酒精或消毒液中備用,防止發(fā)生感染或污染.
       定時按摩：埋針后,應在餐前半小時,兩餐之間,晨起和晚睡前都要進行按摩,每餐按摩15～30次,按摩時手法宜輕柔,用力均勻.
       增加運動：治療期間配合適當?shù)膽敉饣顒?如散步,慢跑等會使減肥的效果更明顯.
       除了針灸法外,足針和耳針法對減肥也有一定療效.其中耳針療法應有尤多.祖國醫(yī)學認為,耳朵與全身經(jīng)絡臟腑關(guān)系密切,通過對耳朵上不同穴位的刺激,可達到調(diào)節(jié)全身功能,治療疾病的目的.耳針療法的具體內(nèi)容包括耳穴針刺,耳穴按壓,耳針壓籽等.
      針灸配合飲食效果更佳,配合控制飲食的原則是：不餓不吃,餓了再吃；吃到飽即可,不吃甜食及肥肉,土豆,蓮藕,粉條等.

                    以上是對“針灸減肥扎應該那些穴位”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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