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健身運(yùn)動(dòng)前喝一杯純?nèi)赋部Х群脝?？?duì)身體…
健身運(yùn)動(dòng)前喝一杯純?nèi)赋部Х群脝幔繉?duì)身體... 病情描述（發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等）： 健身運(yùn)動(dòng)前喝一杯純?nèi)赋部Х群脝?？?duì)身體有副作用嗎？謝謝 貳同光_JYuf 2014-06-30 19:08
滿意回答
健康指導(dǎo)：你好:咖啡并沒有 減肥 的功效所以建議你還是采用節(jié)食加運(yùn)動(dòng)的方法減肥既經(jīng)濟(jì)又健康首先就是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣少吃動(dòng)物性油脂及脂肪含量高的食物平時(shí)不要喝酒 熬夜 保證睡眠充足另外每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)及時(shí)消耗身體積累的脂肪堅(jiān)持下來就能成功瘦身
路天曼_m8Kj 2014-06-30 19:09
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您好，不建議經(jīng)常和咖啡，這個(gè)有興奮性，人興奮之后，身體會(huì)覺的更沒勁。建議：1、咖啡可以算一個(gè)興奮劑，暫時(shí)興奮可以，但最好不易常喝。常喝對(duì)身體不好。
輝琬凝_IOni 2014-06-30 19:34
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14歲小孩一周喝一杯雀巢咖啡，會(huì)上癮嗎？會(huì)有影響嗎？ 寶寶四個(gè)半月了，母乳喂養(yǎng)，媽媽可以做健身運(yùn)動(dòng)保持身材嗎？有點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量大～～ 我想減肥，健身運(yùn)動(dòng)是飯前好還是飯后好 相關(guān)知識(shí)
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