如何在辦公室輕松健身？試試這些小妙招！
最近看了奧運(yùn)會，健身的欲望又燃燒起來了。但工作太忙，回家后只想放松一下，窩在沙發(fā)上。于是，我決定在辦公室里利用碎片時間來健身。

做了些功課，發(fā)現(xiàn)歐美和日韓那邊很流行一種迷你的健身車。于是，我跟著網(wǎng)上推薦，入手了一臺伊達(dá)康mini健身車。到手后發(fā)現(xiàn)，這臺機(jī)器真的不占地方，平時就放在辦公桌下，用的時候拿出來，重量也只有8.5公斤，非常方便。

中午休息時間，我就會開始健身。它非常靜音，不會影響其他同事午休。雖然我之前不會騎自行車，但這個健身車的騎行非常輕松，仿佛瞬間變成了自行車高手。

車上還有一個高清顯示屏，可以隨時查看實(shí)時運(yùn)動數(shù)據(jù)。經(jīng)過兩周的使用，我感覺腿部的肌肉緊實(shí)了不少，線條也更明顯了，終于可以自信地秀出美腿了。

現(xiàn)在，好幾個同事都跟著我入手了一臺，大家一起在辦公室里開啟健身模式吧！??♀???♂?

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