實(shí)際上，適合糖尿病人吃的零食不止11種，如堅(jiān)果、低糖水果、新鮮蔬菜、全麥餅干、牛肉干、無(wú)糖酸奶等。

1、堅(jiān)果：比如杏仁、核桃、腰果、松仁等，這些堅(jiān)果富含有益健康的脂肪、維生素和微量元素等，都是對(duì)人體有益的補(bǔ)充。但是，堅(jiān)果熱量較高，需適量食用。

2、低糖水果：比如柚子、蘋果、獼猴桃等，這些水果中的糖分含量相對(duì)較低，非常適合糖尿病患者食用。

3、新鮮蔬菜：比如胡蘿卜、黃瓜等，這些新鮮的蔬菜含有豐富的纖維，并且含糖量低，非常適宜糖尿病患者食用。

4、全麥餅干：全麥餅干中含有豐富的纖維，適量食用不會(huì)引起血糖的大幅波動(dòng)，不過(guò)需選擇無(wú)糖或低糖的種類。

5、牛肉干：牛肉干是一種高蛋白、低糖的零食，非常適合糖尿病患者食用。但是，需要選擇低鹽、無(wú)添加糖的牛肉干，以避免過(guò)多攝入鈉和糖分。

6、無(wú)糖酸奶：無(wú)糖酸奶是糖尿病患者的另一種理想零食選擇。與普通酸奶相比，無(wú)糖酸奶不含有蔗糖或其他添加糖，因此對(duì)血糖的影響較小。

總的來(lái)說(shuō)，適合糖尿病患者吃的零食有很多種，但是需要注意控制攝入量，同時(shí)保持良好的飲食習(xí)慣，定期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以及定期監(jiān)測(cè)血糖，以確保血糖穩(wěn)定。

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