嬰兒游泳的四大好處,你知道嗎
嬰兒游泳的四大好處,你知道嗎?
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從寶寶出生二十幾天開始,我就帶她去游泳了。不是每個(gè)寶寶都喜歡游泳哦,剛開始下水的時(shí)候,寶寶總是哭得哇哇叫。這時(shí)候,耐心就顯得尤為重要,多陪陪她,讓她慢慢適應(yīng)。
等到寶寶大一點(diǎn)的時(shí)候,她開始感受到游泳的樂趣,就像一條小魚一樣,游得可歡了。今天,我就來聊聊嬰兒游泳的四大好處。
促進(jìn)腸道蠕動(dòng):游泳能幫助寶寶促進(jìn)腸道蠕動(dòng),從而在一定程度上緩解腸脹氣。
增強(qiáng)免疫力:游泳還能增加寶寶的免疫力,促進(jìn)血液循環(huán)。
改善睡眠:游泳后,寶寶會(huì)感到疲憊,這樣晚上就能睡得更好,不會(huì)鬧覺。
促進(jìn)大腦發(fā)育:游泳能讓寶寶感受外界環(huán)境,促進(jìn)感官和智力發(fā)育。
不過,帶寶寶游泳時(shí)要注意以下幾點(diǎn):
1?? 嬰兒泳圈一定要提前檢查好,確保保險(xiǎn)扣牢固,泳圈沒有漏氣。
2?? 不要強(qiáng)迫寶寶游泳太久,看她的狀態(tài),如果玩累了就開始哭鬧,就不要再強(qiáng)迫了,以免讓她對(duì)游泳產(chǎn)生抵觸心理。
3?? 游泳時(shí),大人一定要看顧好寶寶,不要只顧著玩手機(jī),危險(xiǎn)往往發(fā)生在一瞬間。
4?? 注意水溫控制,寶寶比我們更怕熱,水溫控制在36-37度左右最合適。
小貼士:我第一次當(dāng)媽媽時(shí),給寶寶放游泳水,摸著溫度差不多,結(jié)果寶寶下去不到2分鐘,小臉就通紅,頭冒汗珠。媽媽們千萬別像我一樣粗心大意,燙到寶寶可就不好了!
希望這些小知識(shí)能幫到大家,帶寶寶游泳時(shí)多加注意,讓寶寶健康快樂地成長!
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