如今，嬰兒游泳作為最適合嬰兒的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，以其對(duì)寶寶健康成長(zhǎng)所帶來(lái)的良好影響，廣受家長(zhǎng)的認(rèn)可，越來(lái)越多的家長(zhǎng)在了解嬰兒游泳的好處之后，都希望自己的孩子能從小堅(jiān)持嬰兒游泳，那么嬰兒游泳池水溫是多少呢?

嬰兒游泳池水溫是多少？

　　1 、初生嬰兒：37-38度 寶寶游泳水溫多少合適——嬰幼兒最怕低溫，初生嬰兒(第3天至10天內(nèi))的游泳池池水水溫應(yīng)在37-38度，比通常人體體溫略高，可以在浴缸里接受游泳訓(xùn)練 。

　　2 、0~6個(gè)月大嬰兒：32度~32.5度 寶寶游泳水溫多少合適——零到六個(gè)月大嬰兒的游泳池池水水溫，有必要控制在攝氏32度到32度半，因?yàn)閷殞氹S著月齡的生長(zhǎng)，對(duì)外界溫度也可以很好控制了。

　　3、 6個(gè)月以上寶寶：30度~30.5度 寶寶游泳水溫多少合適——6個(gè)月以上的寶寶，水溫又可以緩慢下降，保持在30度~30.5度即可，水溫不宜高，如果您將游泳水溫調(diào)制39度以上有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶情緒不佳、脫水等現(xiàn)象的發(fā)生。并且在家給寶寶佩戴頸圈時(shí)，要切記不要壓迫寶寶的頸靜脈竇，有可能會(huì)造成危險(xiǎn)。

　　4、 寶寶游泳室溫：28度左右 嬰兒游泳的室溫，應(yīng)該保護(hù)在28度左右，如果天氣太冷，游泳會(huì)引起嬰兒發(fā)燒感冒等。所以盡量不要在溫度過(guò)低的情況下讓嬰兒游泳。還有若是寶寶傷風(fēng)拉肚子時(shí)也不要讓其游泳，以免病情加重。

　　5、 寶寶游泳注意事項(xiàng)：

　　1、18個(gè)月以內(nèi)的嬰兒,應(yīng)在浮具幫助下游泳,浮具應(yīng)佩帶于嬰兒的胸、背、肩帶等部位,佩帶好浮具下水后,嬰兒的頭部應(yīng)向上,面部出水,身體保持直立姿勢(shì)。

　　2、 開(kāi)始游泳時(shí),應(yīng)由父母或教師把住嬰兒的腹部或背部進(jìn)行練習(xí),然后逐漸減少幫助。幫助時(shí),最好托住嬰兒的背部,使嬰兒面部露出水面,也可以在正面拉住嬰兒的兩臂,使其頭部抬出水面練習(xí)游泳。

　　3、 嬰兒離開(kāi)浮具漂浮時(shí),父母或教師的雙手應(yīng)處于隨時(shí)可能托住嬰兒的位置。

　　4、嬰兒每次游泳的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),開(kāi)始學(xué)習(xí)階段10分鐘即應(yīng)出水,以后根據(jù)情況適當(dāng)處長(zhǎng)至15--20分鐘。起水時(shí),應(yīng)讓孩子們感到舒服愉快。

　　5、嬰兒出水上岸后,父母親應(yīng)該用大浴巾包裹他的身體,然后迅速擦干全身,穿上衣服,衣服可稍稍多穿一些,以利保暖。

　　6、 嬰兒游泳時(shí),游泳池必須保持清潔,水溫最初應(yīng)在34--35度之間,但最低不得低于32度。

　　7、嬰兒游泳后,父母應(yīng)觀察其身體反應(yīng),如有不適或生病,應(yīng)及時(shí)減少游泳時(shí)間,或暫中止游泳.

　　嬰兒游泳分為游泳館游泳和家庭游泳，相信對(duì)游泳館游泳你一定有所了解了，下面主要講一下家庭游泳的情況。

　　(1)家庭游泳，時(shí)尚健康，其優(yōu)點(diǎn)⑴安全衛(wèi)生，游泳設(shè)備一人使用，家庭空氣環(huán)境好;

　　(2)方便快捷，隨心所欲，自由支配游泳時(shí)間(尤其對(duì)睡反覺(jué)的孩子，通過(guò)晚飯后游泳非常容易糾正);

　　(3)容易實(shí)現(xiàn)：初春、晚秋和冬天只需一個(gè)電暖器或者電熱風(fēng)扇即可，其他時(shí)間不受影響。

　　(4)每次成本1.8元，實(shí)惠看得見(jiàn)。

嬰兒游泳的好處？

　　嬰兒游泳是1歲內(nèi)的嬰兒在有專門(mén)的嬰兒安全保護(hù)措施下，由經(jīng)過(guò)專門(mén)培訓(xùn)的人員操作和看護(hù)，在出生當(dāng)天即可進(jìn)行的一項(xiàng)特定的、階段性的人類水中早期保健活動(dòng)，分為有次序、有部位、有技巧的嬰兒水中撫觸、被動(dòng)游泳操和自主游泳兩部分。

　　“嬰兒游泳”是根據(jù)最新的理論開(kāi)展的一項(xiàng)對(duì)嬰兒早期保健活動(dòng)。這項(xiàng)嬰兒早期保健活動(dòng)適合足月正常分娩的剖宮產(chǎn)兒、順產(chǎn)兒(出生當(dāng)天至出生后12個(gè)月)、孕32-36周出生的早產(chǎn)兒、低體重兒進(jìn)行。一般早產(chǎn)兒或先天身體有某些缺陷的嬰兒一般不適合游泳這項(xiàng)活動(dòng)。

　　嬰兒游泳是一項(xiàng)新興的嬰兒護(hù)理服務(wù)，其原理是讓嬰兒在類似母體的羊水中做自主運(yùn)動(dòng)，利用水波輕柔的愛(ài)撫，促進(jìn)新生兒的智力發(fā)育和健康成長(zhǎng)。新生嬰兒兒期是大腦發(fā)育及對(duì)外界反應(yīng)能力認(rèn)知的重要時(shí)期，嬰兒游泳這項(xiàng)活動(dòng)可以為嬰兒的智力和良好身體素質(zhì)的發(fā)展打下很好的基礎(chǔ)。

　　1、寶寶出生后離開(kāi)了媽媽，失去原來(lái)生存在羊水中的感覺(jué)，游泳可以幫助他感覺(jué)到回母體內(nèi)的環(huán)境，從而消除“孤獨(dú)”、“焦慮”、“恐懼”等不良情緒。

　　2、嬰兒在生長(zhǎng)發(fā)育中除“口部”的饑渴外，尚有肌膚、骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉、情感等的“饑渴”，必須得到滿足，現(xiàn)代“嬰兒游泳”正是滿足了嬰兒的這些需求。

　　3、通過(guò)以水為介質(zhì)的皮膚接觸及各個(gè)關(guān)節(jié)大幅度的自主活動(dòng)和被動(dòng)游泳操活動(dòng)，同時(shí)可以溫柔和自然地刺激嬰兒的視、溫、嗅、觸覺(jué)，尤其是平衡覺(jué)的刺激與適應(yīng)。

　　4、嬰兒游泳會(huì)對(duì)嬰兒特定部位皮膚、肢體、關(guān)節(jié)、骨骼進(jìn)行主動(dòng)和被動(dòng)的活動(dòng)與刺激，并間接地促進(jìn)五臟六腑及各神經(jīng)系統(tǒng)和發(fā)育。促進(jìn)新生兒食物消化吸收，減弱應(yīng)激反應(yīng)，提高小兒抗病能力。

　　5、嬰兒游泳能使嬰兒身心受到撫慰，引起全身(神經(jīng)、內(nèi)分泌、消化及免疫等系統(tǒng))一系列的良性反應(yīng)，從而促進(jìn)嬰兒身心的健康教育。

　　6、嬰兒游泳能促進(jìn)小兒正常睡眠節(jié)律的建立，減少不良睡眠習(xí)慣的形成，減少哭鬧。另外，可能對(duì)寶寶早期的智力發(fā)育和情商的發(fā)育和提高有利。

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