兩個月寶寶游泳好處有哪些？

很多的朋友認為，游泳是不適合剛剛出生不久的嬰兒的，會認為說游泳對嬰兒不會有什么好處，而且還可能會影響到嬰兒的安全，其實這種想法是不正確的，寶寶去游泳的話還是有非常多的好處的，這點大家一定要清楚，現(xiàn)在小編就來給大家具體的介紹一下，寶寶游泳的好處具體有哪些。

目錄嬰兒游泳后做做按摩更健康寶寶游泳時大人要特別注意的兩個月寶寶游泳好處有哪些嬰兒游泳注意事項游泳常見的幾個誤區(qū)你知道嗎

1嬰兒游泳后做做按摩更健康

　　頭部按摩：

　　家長可雙手拇指按住寶寶眉頭上方，順時針輕揉，反復10~20次，接著雙手拇指分別往寶寶額頭兩側(cè)輕輕推壓，反復10~20次。

　　胸部按摩：

　　雙手放在寶寶胸部中央下方;其次，雙手輪流交叉往寶寶胸部上推，因為寶寶胸部乳頭皮膚更嫩，更敏感，故切忌觸摸到它。

　　腹部按摩：

　　順時針輕揉寶寶的腹部，促進腸胃蠕動，可以舒緩便秘，順利排氣。但如果寶寶腹瀉，則需要逆時針輕揉腹部，改善腸道蠕動。 

2寶寶游泳時大人要特別注意的

　　1.寶寶游泳的時間可選擇在喂奶前40分鐘，每次游泳時間一般為10至30分鐘。游泳池內(nèi)水溫以37-39度為宜，或用手背試試，溫和就好，水溫不宜太高。

　　2.泳池放水時溫度控制要均勻，一般先放入冷水，后加入熱水，并且攪勻，使水池上下的水溫保持一致為宜。

　　3.每次游泳前，將寶寶身體裸露后，注意寶寶臍部處理，做好游泳前的按摩熱身準備。

　　4.嬰兒游泳時需要爸爸、媽媽或其他監(jiān)護人全程監(jiān)護，監(jiān)護者應與嬰兒保持一定安全距離，以防突發(fā)事故。寶寶游泳大人要和寶寶真誠溝通，對寶寶贊美和鼓勵，比如：“你游得真棒，來看這邊，對對，轉(zhuǎn)過來!游到這邊來?！币_引導寶寶在水中快樂的運動。游泳就是為了煅煉身體并激發(fā)快樂情緒。

　　5.將脖圈套在嬰兒脖子上，注意檢查寶寶的雙耳和下頜是否露于脖圈上，紐帶是否扣緊粘牢。

　　6.將寶寶放入泳池時，動作要輕柔，避免寶寶情緒緊張，下水后，讓寶寶自由游動，注意觀察寶寶的面色及膚色變化，以確保嬰兒的舒適程度。

3兩個月寶寶游泳好處有哪些

　　2002年，世界各地科學家將嬰兒游泳的時間提前至新生兒期，我國已有數(shù)萬名出生后幾小時或幾天的新生兒參加了新生兒游泳訓練。

　　實踐表明，及早參加嬰兒游泳訓練，將有效地刺激嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)及肌肉和骨骼系統(tǒng)，促進嬰兒大腦、骨骼和肌肉的發(fā)育，激發(fā)嬰兒的早期潛能，為以后提高嬰兒的智商、情商打下堅實基礎。

　　嬰兒游泳，雖說每次的時間不長，只有10～15分鐘左右，但相對于1歲以內(nèi)的嬰兒而言，絕對是一種大運動量的全身運動。凡是堅持3個月以上的嬰兒游泳，寶寶的肺活量、心臟功能、免疫功能、消化吸收功能、免疫功能、睡眠狀況均優(yōu)于其它同齡寶寶。專家表示：“嬰兒水療”能促進嬰幼兒身體五大系統(tǒng)發(fā)育。

　　現(xiàn)在各位爸爸媽媽們還擔心自己的寶寶去游泳了嗎?大家平常的時候有空都是可以帶寶寶去游泳的，對寶寶的身體也是會特別的好，同時各位爸爸媽媽在選擇游泳地點的時候一定要注意好水質(zhì)，因為寶寶是比較容易被細菌或者病菌感染的。

4嬰兒游泳注意事項

　　相信大家都知道，游泳的時候是有許多注意事項的。不僅大人有，嬰兒也是有的。那嬰兒有什么游泳注意事項呢?

　　1.水溫要適宜，應保持在26℃至30℃。注水的高度應取決于嬰兒的身高，只要嬰兒在漂浮時腳部與池底有一定的距離即可。

　　2.進行嬰兒游泳的頸圈一定要做相關安全的檢查，如是否漏氣、保險按扣是否正常等。另外，還要注意頸圈的大小是否適合嬰兒頸部。 

5游泳常見的幾個誤區(qū)你知道嗎

　　1、充氣式游泳圈很安全

　　大部分人游泳用的都是充氣式游泳圈，認為萬無一失的安全。但充氣式游泳圈只是一種玩具，多在游泳池和淺水區(qū)使用，用于輔助學習游泳，如果在江邊或海邊游泳，一旦在水中遇到亂石或尖銳物品，充氣式游泳圈很容易漏氣，存在較大的安全隱患，稍不注意就可能釀成溺水事故。

　　相比較而言泡沫式游泳圈最安全，目前，專業(yè)的游泳圈多數(shù)是用泡沫做成，能夠承受一兩百斤的重量，不會漏氣、不易損壞，安全性較高。所以在選購游泳圈時，最好選擇泡沫式游泳圈。

　　2、只要會游姿勢不重要

　　目前國際上公認的幾種規(guī)范的泳姿分別是蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳等。而不少市民沒有經(jīng)過專業(yè)培訓，全靠自己琢磨，形成不倫不類的游泳姿勢，以為只要能夠游起來就算會游泳，這是個誤區(qū)，游泳姿勢會決定一個人是不是容易發(fā)生溺水事故。

　　游泳的姿勢一定要正確，這樣才更有利于我們游泳，游泳姿勢如果不規(guī)范，會在短時間內(nèi)消耗大量的體力，很可能會因為體力不支而發(fā)生危險，比如狗爬式、扁擔式的泳姿就是如此。如果想學游泳，最好到專業(yè)的游泳培訓機構(gòu)，學習規(guī)范的泳姿，便于他們以后能從容地應對游泳過程中可能發(fā)生的各類突發(fā)情況，避免不必要的麻煩。

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