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嬰兒游泳正確步驟

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月24日 18:53
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嬰兒游泳正確步驟

嬰兒游泳正確步驟

嬰兒游泳實(shí)施步驟,媽媽要掌握好,這樣才能讓嬰兒達(dá)到鍛煉的目的。那嬰兒游泳如何開始呢?具體步驟如下:

步驟一:測試水溫

在嬰兒游泳前,需要測試一下水溫,讓水溫在38度左右,注意水溫不能太高,也不能太低,不然,嬰兒可能會燙傷或著涼。

步驟二:幫助嬰兒做熱身運(yùn)動

脫掉嬰兒衣物,做好肚臍護(hù)理工作,然后按摩嬰兒的身體。首先,握住嬰兒的上臂,輕輕擺動,然后握住前臂,按節(jié)拍輕柔按摩,再握住腕關(guān)節(jié),使腕關(guān)節(jié)有節(jié)拍地屈伸,最后握住嬰兒大腿、小腿,有節(jié)奏地上下擺動。

步驟三:讓嬰兒開始游泳

將游泳圈套在嬰兒脖子上,扣緊紐帶,然后一點(diǎn)一點(diǎn)把嬰兒放進(jìn)水中,讓嬰兒擺動雙手,自行游泳10分鐘。在嬰兒游泳過程中,媽媽要陪伴在身邊,如果發(fā)現(xiàn)嬰兒臉色發(fā)青,立即停止,以免發(fā)生意外。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。 相關(guān)百科 嬰兒游泳的好處哪些嬰兒不適合游泳嬰兒可以在家游泳嗎嬰兒游泳后注意事項(xiàng) 查一查能不能吃 食物分類 ?? 選擇食物分類 五谷雜糧食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水產(chǎn)品/海鮮調(diào)味品飲品/飲料零食/小吃豆/乳/奶制品干果補(bǔ)品草藥 適用人群 ?? 選擇適用人群 不限 孕婦 產(chǎn)婦 哺乳期 嬰兒 能不能吃 ?? 能不能吃 不限 能吃 慎吃 不能吃 查看結(jié)果

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