1、嬰兒游泳基本方法 嬰兒游泳無論在家中還是在游泳館，水溫都要盡量保持恒溫，游泳館選擇去恒溫泳池，而在家中就要注意給漸漸冷卻的水中不斷注入熱水以達到恒溫效果，或者將室內(nèi)暖氣打開。下面是我為大家分享嬰兒游泳基本方法，歡迎大家閱讀瀏覽。 一、嬰兒如何游泳 1、臍帶防水 對于臍帶殘端尚未脫落的新生兒，在嬰兒游泳前要常規(guī)進行臍帶防水處理。處理方法可用簡單而經(jīng)濟的方法，即用普通3L醫(yī)用膠貼蓋臍帶殘端即可。在前期研究中，我們觀察了100多例臍帶殘端未處理，在泰美石活化水中游泳的寶寶，游泳后用鉻合碘消毒、脫水，未有一例發(fā)現(xiàn)臍炎。但原則上對于剛出生5天內(nèi)的新生兒，游泳前要進行臍帶防水。 2、合理飲食 哺乳前腸胃空虛，體能不足，嬰兒游泳體能消耗高，易造成虛脫，所以不要在寶寶很餓的情況下訓練嬰兒游泳;哺乳后馬上游泳，會造成腸胃及內(nèi)臟供血量不足，不利于食物的消化，甚至引起腸胃不適、惡心、嘔吐，因此寶寶吃飽后亦不適合嬰兒游泳，最好是寶寶吃飽半個小時以后。 3、注意保溫 嬰兒游泳無論在家中還是在游泳館，水溫都要盡量保持恒溫，游泳館選擇去恒溫泳池，而在家中就要注意給漸漸冷卻的水中不斷注入熱水以達到恒溫效果，或者將室內(nèi)

2、暖氣打開。 二、嬰兒游泳注意事項 1、嬰兒游泳時，必須有專人全程監(jiān)護。 2、新生兒套好泳圈后，檢查保險粘貼是否粘牢，要逐漸且緩慢入水 3、新生兒游泳圈使用前必須進行安全檢測(如泳圈的型號、保險按扣、漏氣否等) 4、出生10天內(nèi)的新生兒臍部必須貼防水護臍貼，游泳完畢后要將新生兒防水護臍貼取下，臍部消毒，并用護臍帶包扎 5、依據(jù)嬰兒頸圍選用合適的泳圈型號 6、游泳完畢后要迅速擦干嬰兒身上的水跡，注意保溫 三、嬰兒游泳的誤區(qū) 1、游得越早越好 有人誤認為只要孩子一出生，越早下水越好。其實不然。要依據(jù)孩子的健康狀況而定。一般在24小時或48小時以后，嬰兒臍部長好時再下水比較合適，以防止臍部感染，必要時要貼上護臍貼。 2、游得越久越好 成人要控制嬰兒在水中的游泳時間和運動量，并非游得越久越好。畢竟嬰兒的活動量有限，游得時間過長，或在水中運動過多，會造成嬰兒一定程度的疲勞，嚴重的還會出現(xiàn)虛脫現(xiàn)象，一般嬰兒游泳的時間控制在1520分鐘比較合適。游泳的頻率大約每周1次即可。 3、在家”克隆“也簡單 有的父母認為只要買來一套嬰兒游泳的設備就可以在家中”克隆“了。實際上并沒有那么簡單。醫(yī)療保健或?qū)I(yè)服務機

3、構的護理人員都是經(jīng)過專業(yè)培訓的，需具備一定的護理技術和醫(yī)學常識。另外，游泳的室溫(約28)和水溫(約38)都有嚴格要求。特別提醒父母千萬不要在成人浴缸中讓寶寶游泳，缸壁過滑，型號過大，容易出現(xiàn)溺水的險情。 四、哪些嬰兒不適合游泳 1、Apgar8分的新生兒 2、有新生兒并發(fā)癥，或需要特殊治療的嬰兒。 3、胎齡小于32周的早產(chǎn)兒，或出生體重小于2000g的新生兒，在足月(37-40周，視嬰兒身體健康發(fā)育狀況而定)后或體重5000g以上游泳較為適宜。 4、皮膚破損或有感染的。 5、感染、感冒、發(fā)燒、拉肚子、腳易抽筋、身體異常者、免疫系統(tǒng)有問題、呼吸道感染(具傳染性)。 6、注射防疫針至少24小時后方可洗澡或游泳。 7、濕疹局部有感染或非常嚴重的不適宜游泳。 五、嬰兒游泳的好處 1、刺激新生嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，促進寶寶視覺、聽覺、觸覺和平衡覺的綜合信息傳遞，使其盡快適應”內(nèi)“”外“環(huán)境的變化。 2、促進寶寶胃腸道激素的分泌，增強其食欲和消化功能，促進寶寶生長發(fā)育。 3、增強寶寶的循環(huán)和呼吸功能，調(diào)節(jié)血循環(huán)速度，增強心肌收縮力;通過水對胸廓的壓力，促進新生兒胸部的良好發(fā)育，增加肺活量。 4、嬰兒在水中自主的全身運動，可增強其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性;5、水的輕柔愛撫，還能使寶寶感到身心舒適，有利于提高其睡眠質(zhì)量。 最近更新：夏季嬰兒游泳基本原則嬰兒游泳圈基本常識嬰兒游泳圈基本常識嬰兒游泳圈基本常識嬰兒游泳益處及相關事項嬰兒游泳益處及相關事項嬰兒游泳益處及相關事項嬰兒游泳益處及相關事項夏季嬰幼兒游泳注意事項大全女生夏季游泳注意事項夏季孕婦游泳注意事項嬰兒游泳前中后相關事項游泳抽筋該怎么辦蛙泳蹬腿教學視頻現(xiàn)代蛙泳技術方法第 4 頁 共 4 頁

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