0～6個月的小嬰兒可以游泳嗎？
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隨著嬰兒游泳的好處被周知，很多家長都參與進了帶孩子去游泳的行列，但對于0~6歲的小嬰兒是否能游泳？答案是肯定可以的。如果你對嬰兒游泳還存在一定疑惑的話，就來跟我一起了解一下吧~
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??一、嬰兒游泳場所的選擇：
雖然嬰兒游泳的好處已被眾多家長認(rèn)可，但仍有不少人存在一定的誤區(qū)，認(rèn)為在家游泳效果也是一樣的，只是換個地方玩水。嬰兒游泳一定要到專業(yè)的嬰游館！專業(yè)的嬰兒游泳館，水質(zhì)更加安全，水溫、室溫都處于一個蕞適宜的溫度，確保孩子不會感冒等，再加上嬰游的全套服務(wù)，被動操、撫觸按摩等由專業(yè)人員操作，讓寶寶有更舒適的嬰游體驗，讓嬰兒游泳的功效發(fā)揮到更佳。
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??二、嬰兒游泳的好處：
很多家長都了解到了嬰兒游泳一定的好處，但是嬰兒游泳具體有哪些功效你都了解了嗎？舒適的水環(huán)境能安撫寶寶的情緒，堅持嬰兒游泳能促進寶寶食欲增長、提高睡眠質(zhì)量、提高肺活量、增強抗病功能、促進身高增高，促進視、聽、觸、味、平衡覺綜合信息的傳遞，有助于寶寶智力發(fā)育及綜合能力的提升。許多寶爸寶媽反應(yīng)，寶寶游泳之后吃得香、睡得好、長得高、免疫力強，寶寶好喂養(yǎng)家長更舒心了。
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??三、關(guān)于嬰兒游泳的時間：
?有研究表明，嬰兒游泳并不是時間越長越好，嬰兒游泳對寶寶來說是一項全身性的大運動，由于孩子的運動接受能力不強，并不適合長時間的游泳，否則會讓孩子體力透支，家長應(yīng)聽從專業(yè)水育師的建議，嚴(yán)格控制游泳時長，每次游泳10-15分鐘左右、每周進行2-3次即可。（寶寶第①次參與游泳運動時，應(yīng)控制在5分鐘內(nèi)，后期可以逐漸延長，但一般不建議超過30分鐘。）
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??四、嬰兒游泳圈的選擇：
嬰兒游泳圈的種類很多，家長和經(jīng)營者們要根據(jù)寶寶的實際年齡、身高、體重等綜合因素來選擇合適的泳圈。一般來說，0-6個月的寶寶使用脖圈；6個月以上的寶寶就可以使用趴圈；1歲以上就可以使用腋下圈；2歲以上就可以使用座圈；三歲以上的孩子可使用臂圈。提醒家長，為寶寶選擇嬰兒游泳圈，一定要聽從專業(yè)水育師的指導(dǎo)，千萬不要私自給寶寶更換嬰兒游泳圈，避免因為嬰兒游泳圈不合適而出現(xiàn)翻圈的危險！嬰兒游泳圈非專業(yè)救生圈，家長在孩子進行游泳運動時，視線應(yīng)隨時關(guān)注著孩子。
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嬰兒游泳的好處多多，但選擇適宜的場所、有專業(yè)的服務(wù)、科學(xué)合理的鍛煉才能讓嬰游效果在孩子身上有更好的體現(xiàn)。
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