艾灸的主要目的是通過(guò)溫?zé)岽碳と梭w穴位，以達(dá)到溫?zé)嵘⒑?、扶?yáng)固脫等作用。艾灸大椎穴、關(guān)元穴、曲池穴、豐隆穴等可以起到輔助泄熱、排毒的功效。

1、大椎穴：大椎位于第7頸椎棘突下凹陷處，總督一身之陽(yáng)，是諸陽(yáng)之會(huì)，即身體督脈與十二經(jīng)絡(luò)中所有陽(yáng)經(jīng)的交會(huì)點(diǎn)，是人體督脈聚集的位置，艾灸大椎穴可以補(bǔ)充陽(yáng)氣，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，并輔助排毒;

2、關(guān)元穴：關(guān)元穴在下腹部前正中線上，當(dāng)臍中下3寸，是任脈與足三陰經(jīng)交會(huì)點(diǎn)，也是先天不足、后天損傷所致的元?dú)獠蛔愫筇焯澨搶?dǎo)致的疾病。艾灸關(guān)元穴具有培元固本、補(bǔ)益下焦等功效，可以輔助排毒;

3、曲池穴：曲池穴位于手肘橫紋盡頭凹陷處，具有清風(fēng)解表、散寒止痛、消腫散結(jié)等功效，艾灸曲池穴可以促進(jìn)血液循環(huán)，并幫助體內(nèi)毒素排出;

4、豐隆穴：豐隆穴在小腿前外側(cè)，外踝上8寸，距脛骨前緣一橫指處，是足陽(yáng)明胃經(jīng)的穴位，艾灸豐隆穴具有健脾除濕、益氣消腫等功效，也可以輔助排毒;

5、其他穴位：除上述穴位外，還有足三里穴、合谷穴等，艾灸足三里穴可以輔助調(diào)理腸胃，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助體內(nèi)毒素排出。合谷穴可以輔助疏通經(jīng)氣，也能促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出。

如果想通過(guò)艾灸來(lái)幫助排毒、泄熱，建議患者前往中醫(yī)針灸科進(jìn)行望、聞、問(wèn)、切等檢查，了解自己身體是否適合進(jìn)行艾灸。同時(shí)艾灸治療期間注意保暖，避免受涼。

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