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竹鹽能減肥嗎？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月18日 08:07

最佳答案

2010.09.28 回答

竹鹽按摩防水腫

多數(shù)肥胖的人身體四肢總感覺脹脹的，這是人體內(nèi)積蓄了過多的水分、脂肪和老舊廢物所呈現(xiàn)出來的浮腫。買一些美容竹鹽做做按摩就能消腫；還可以直接選用含有竹鹽成分的沐浴乳和身體磨砂膏，均勻涂抹在身上再進(jìn)行適度按摩。尤其注意大腿、腹部、臀部要重點(diǎn)“照顧”。堅(jiān)持下去，你會感覺身體逐漸變輕了，竹鹽香皂也有同樣的效果。

竹鹽能“消腫”是因?yàn)樗渲械挠袡C(jī)物能夠滲入皮膚，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，排出體內(nèi)多余的水分和廢物，當(dāng)你在按摩的過程中感覺到渾身發(fā)熱就表明體內(nèi)垃圾正在伴隨著汗水和你說拜拜了!另外，竹鹽中含有大量礦物質(zhì)，可以讓你的肌膚變得緊緊繃繃，細(xì)滑粉嫩。 >>>>按摩減肥法

早鹽晚蜜養(yǎng)生經(jīng)

每天早上空腹喝一杯加了1小勺竹鹽的純凈水能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，解除便秘，減少脂肪在腸道中的堆積和過量吸收，減少肥胖，這也應(yīng)了俗語中"早鹽晚蜜"的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)。竹鹽比一般的鹽更具有解毒排毒功能的原因是它的提煉技術(shù)。它將產(chǎn)自韓國西海岸的天然鹽灌進(jìn)三年生竹筒內(nèi)，放入黃土做成的窯中，用松木做燃料煅燒，融合了竹子、黃土、松脂等多種天然材質(zhì)的藥性，所以有很好的保健效果。

當(dāng)然，在此基礎(chǔ)上，平時(shí)還要注意多運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)體內(nèi)機(jī)能的正常循環(huán)和代謝，才能減肥健康兩不誤。

2010.09.28 回答

PM 12:30午飯過后!

吃完午飯后有點(diǎn)懶,想打個(gè)盹?先漱漱口吧!同時(shí)用舌頭輕輕舔舐牙齦。這個(gè)小動(dòng)作可使中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮,所引起的一系列復(fù)雜變化是一種特殊的大腦按摩,可以對大腦起到良好的保護(hù)作用。美女們，我身邊好幾個(gè)朋友減了很多，她q 88.5.9 43 84,你加了問問吧

其他回答(6條回答)

匿名用戶

2010.09.28 回答

化妝瘦臉法：
與上面的方法相比，這簡直就是不痛不癢的小兒科。如果你覺得運(yùn)動(dòng)按摩太辛苦，又覺得吸脂手術(shù)太痛苦，就用這種方法好了，除了比較麻煩外，效果也是不錯(cuò)的！
眉型修成弓型，細(xì)而高挑；用咖啡色將眼影拉長，并從眼尾向內(nèi)勾勒出雙眼凹陷效果。
鼻根勾出直挺的立體陰影。
唇型擴(kuò)大，唇峰明朗，下唇厚而略方。
兩頰用咖啡色打出自然凹陷陰影，臉部立體明晰的五官立刻凸現(xiàn)出來。
你可以加QQ 88594 384 ，她空間里有幾種，大家都評價(jià)不錯(cuò)。其他的我也不說了你可以自己去網(wǎng)上查一下！祝你早日減肥成功??！

2010.09.28 回答

減肥呢，得選擇正確的方法，不能盲目減肥，

我有個(gè)方法，很不錯(cuò)。

日常的鍛煉，加上白魔芋膠，可以代替主食！配合使用，效果很不錯(cuò)哦

匿名用戶

2010.09.28 回答

冬瓜：經(jīng)常食用冬瓜，能去除身體多余的脂肪和水分，起到減肥的作用。

胡蘿卜：富含果膠酸鈣，它與膽汁酸磨合后從排便中排出。身體要產(chǎn)生膽汁酸勢必會動(dòng)用血液中的膽固醇，從而使血液中的膽固醇的水平降低。

我的上司最近瘦的很明顯，都不敢問她怎么瘦下來的，一次偶然的機(jī)會，我看她在看一個(gè)人的空間。我偷偷記下來了。嘿嘿。您你也可以去看看Q號是 88。5 9 4 38 4。

2010.09.28 回答

1、把贅肉跳出去：所有形式節(jié)奏強(qiáng)烈的舞蹈都是燃燒脂肪和卡路里的好辦法--一小時(shí)可以燒掉400卡路里--跳舞同時(shí)也是讓腰變細(xì)的健身強(qiáng)法。莎莎，標(biāo)準(zhǔn)舞，肚皮舞，尤其有效。
2、用減肥球代替你的椅子：也許你覺得這樣做有點(diǎn)傻，竟然坐在一個(gè)減肥球上而不是日常坐慣的椅子上來看電視；然而這非常有利于強(qiáng)健你的腹部，當(dāng)你不得不用你的肌肉，尤其是您的肚子上的肌肉來平衡坐在球上的身體時(shí)。
3、做仰臥起坐：是的，你知道，這是老掉牙的方法了，但是躺下起來，身體不斷卷曲舒展，確實(shí)對緩解身體松弛非常有用。如果其它方法不能立竿見影，那么可以考慮每天做10-15分鐘的仰臥起坐。記住一定要把你的雙手放在你的耳朵邊上，而不是在你的頭后，這樣就不會拉傷您的脖子或者后背。
4、彎身仰舉：如果你覺得做仰臥起坐有困難，那就改做彎身運(yùn)動(dòng)吧，這同樣有效，并且還更簡單易做。仰臥于地板上，把雙手放在身體兩側(cè)。只用你的腹部肌肉把臀部提起離開地面，同時(shí)要把雙臂和肩膀貼在地板上。保持這樣的姿勢幾秒鐘，然后輕輕把身體落回地面。這樣重復(fù)15-20分鐘。
5、做瑜伽：不止是麥當(dāng)娜這樣的名人可以做，瑜伽是每種水平每個(gè)人都適合做的。全身心沐浴在瑜伽中是多么愜意，尤其是對腹部是多么有好處，因?yàn)樽鲨べさ耐瑫r(shí)也就是在用腹部做呼吸運(yùn)動(dòng)。何況瑜伽運(yùn)動(dòng)對訓(xùn)練體型非常有幫助--擁有美好的體型當(dāng)然同時(shí)就擁有一個(gè)平坦的小腹了！
6、檢查你的身體姿勢：想要保持腹部平坦，同時(shí)你也要保持背部強(qiáng)壯。因?yàn)槟阊恐車募∪馊和瑫r(shí)也支撐你的的脊柱，因此站直了，就能保持你的背部和腹部肌肉緊湊。
7、繼續(xù)做仰臥起坐并且扭動(dòng)身體：一旦做仰臥起坐堅(jiān)持一段時(shí)間，你就會發(fā)現(xiàn)做起來簡單多了，不要放棄也不要做得更多，而是換種方式來做。保持你的雙手在耳側(cè)，慢慢把身體抬起來，然后，彎曲你的身體——從腰開始，而不是從你的背部或者肩膀-試著用相反方向的胳膊肘去夠你的膝蓋，如此這般，用你的右肘去夠你的左膝。松開還原到你原來的姿勢。重復(fù)做，一邊堅(jiān)持10-15次。
8、夠腳趾頭：如果你厭煩了做仰臥起坐，試試這個(gè)練習(xí)。躺在地板上，雙臂垂直上舉指向天花板。慢慢把自己抬起來，這樣你的手就越來越靠近腳趾——如果你能夠，就夠到腳趾好了。然后恢復(fù)到開始的姿勢。但是一定要慢慢做，以便充分地伸展你的肌肉。重復(fù)做15-20次。
9、收腹運(yùn)動(dòng)：這個(gè)很簡單，尤其當(dāng)你感覺懶得做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候。只是保持收腹就可以了，當(dāng)你走路時(shí)，或等待公共汽車時(shí)，都可以做。這個(gè)姿勢可以有助于你操持腹部平坦。
10、如果僅僅是充滿氣泡：如果是這樣，那就有大把的方法可以用來保持一個(gè)更加纖細(xì)的腰肢，甚至在夜晚也能奏效。碳酸飲料換成白開水，慢慢咀嚼，服用pre and pro 生物產(chǎn)品，這樣就可以有效改善您的大腸菌群，從而減少腹內(nèi)脹氣。淘寶網(wǎng)減肥藥排行榜：www.520scl.com

匿名用戶

2010.09.28 回答

首先要推薦的是NE減肥茶,純植物的,沒有副作用。

另外還有以下的健康減肥方法　　1.健康飲食:不能通過強(qiáng)制節(jié)食來減肥.
　　2.健康運(yùn)動(dòng):適當(dāng)做有氧運(yùn)動(dòng),不能做強(qiáng)度過大的運(yùn)動(dòng),否則容易反彈.
原則　　1 、主食不一定必須吃；
　　2 、不必拒絕肉類；
　　3 、嚴(yán)禁攝取甜食、酒及糖份高的水果；
　　4、能運(yùn)動(dòng)減肥的不要節(jié)食減肥，能節(jié)食減肥的不要手術(shù)減肥；
　　5、減肥是為了身材美，但減肥也需要注意健康；
　　6、多吃紅色食物，少吃高脂食物能幫你少長肉；
　　7、減肥必須保證人體的日常養(yǎng)分供給和營養(yǎng)均衡，以不影響身體健康為前提；
　　8、不要輕易選擇手術(shù)減肥，盡管相對比較成熟，但是也不能解決根本問題